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孕产妈妈营养食谱速查
刘鹏举主编；汉竹编著2014 年出版239 页ISBN：9787553729985早餐吃什么？什么食物都胎宝宝最好？家里有山药，孕妇能吃吗？怎么搭配最营养？本书有孕产期每周科学食谱搭配，给孕妈妈最实用的参考，让孕妈妈吃的更健康，宝宝也会更聪明。本书不再是大篇幅的营养建议，而是给孕妈......
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喝出健康好体质 豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶
张银柱，孛宝珍著2014 年出版190 页ISBN：9787550233751本书介绍的每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析，并用中西医两种角度分别进行了营养剖析，非常具有科学指导性。本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃的甜点推荐，并在附录中总结了所有搭配甜点的...
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豆浆米糊蔬果汁掌中查 掌中查享生活
龚仆编著2013 年出版280 页ISBN：9787533541866本书介绍了豆浆、米糊、蔬果汁的营养知识及制作、保存方法。本书共分三篇，第一篇概述豆浆、米糊和蔬果汁的主要营养知识；第二篇分别介绍了多款经典的豆浆、米糊和蔬果汁的制作方法及功效；第三篇从养生角度，针对...
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全家人的健康养生书架 全家人的杂粮养生书
鲁直等编著2012 年出版189 页ISBN：9787502374136《杂粮营养师36计》分2章，第一章概述了人体必需的七类营养物质、合理膳食分配的原则、杂粮对人体体质和体内酸碱平衡的影响。第二章则选取36种五谷杂粮及部分常见的干果，分别从传统医学和现代营养学的角度列...
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健康豆浆米糊蔬果汁大全
王雪晴编著2014 年出版190 页ISBN：9787538184280豆浆机除了可以打制豆浆外，还可以制作米糊、蔬果汁等，本书都一一介绍。当然，在侧重全面玩转豆浆机的同时，我们以健康为先，在营养专家的建议下，把最健康易得的食材，最可口的搭配方案以及最简单快捷的制作方法教......
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健康宝宝吃出来 0-4宝宝营养食谱399道
《妈妈宝宝》杂志社编著2009 年出版209 页ISBN：9787533151249《聪明宝宝吃出来》通过收集整理妈妈们自己的写食笔记，特邀上海儿科医院营养研究室研究员蒋一方进行理论指导，兼具权威性、实用性与可操作性。从营养和常见病食疗方几个方面入手，力争从实用的角度出发，教给新手...
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榨汁机耍花样 豆浆米糊果蔬汁一本全
瑞雅编著2014 年出版182 页ISBN：9787510127540一台小小的豆浆机竟然有如此神奇的作用，可以制作豆浆、米糊、蔬果汁。制作起来卫生安全、简单方便、营养倍增。而且随着人们对保健养生的重视，越来越多的人想要通过饮食来保护自己的身体健康。一杯香浓豆浆，一...
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食物养生与营养搭配速查百科
樊蔚虹编著2012 年出版306 页ISBN：9787534150272本书介绍了常用食物的寒凉温热等性味属性以及营养搭配的适用人群等，指导人们根据自己的不同情况选择适合的食物类型，是居家常备的健康饮食速查百科。...
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