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做自己的心理医生 专供版

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萧西编著2018 年出版250 页ISBN：9787548436195
如何调整心态、排除心理障碍、预防心理疾病越来越成为人们亟待解决的问题。本书从心理健康的重要性、心理暗示疗法、心理异常的测试和调适、职场心理等几个方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调适方法，是...
做自己的全科医生

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（英）麦克迈纳斯著；厚筱，马青芳译2009 年出版238 页ISBN：9787564019952
健康和生活包括身体健康和心理健康。通过本书了如何调整自身的健康状态，如何延缓岁月的侵袭，如何有简单的无害身心健康的生活方式等。总之，本书是一本帮你意识到如何关注健康的枕边书。...
做自己的心理健康顾问

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吴岩编著2007 年出版264 页ISBN：9787502832124
本书通过生动真实的案例分析与深入浅出的心理学理论分析，从心态、人格、情绪等方面就如何缓解自身压力及排解心理障碍做了详尽的阐述。
做自己的医生病忌乱投医

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刘海岚等编著2003 年出版452 页ISBN：753063609X
本书是一部家庭个人医学护理书籍，介绍常见病的诊疗，内容浅近易懂，有针对性，实用价值大。
做自己的心理医生

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王志编著2007 年出版400 页ISBN：7801506529
追求生活质量的现代人越来越关心和注重自身的健康。健康的根本含义是指身心健全和体能充沛的一种良好状态。而心理的健康越来越受到人们的重视。本书从“你离健康有多远”讲起，分别讲述了心理治疗的中国背景...
做自己的心理医生 现代人的心理困惑与自我调适之道

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赵雪波，黄凤英著2003 年出版296 页ISBN：7801517423
本书针对一般人经常出现的自私、悲观、浮躁等心理问题进行了深入的分析，指出其危害，提出有针对性的化解方法。
女人四十做自己的医生

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刘静贤编著2009 年出版270 页ISBN：9787802035874
本书从八方面阐述了健康问题对于40岁女性的重要性，40岁女性的身体和心理特征，以及常见病的自我防治。
做自己的心理医生 3

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姚会民编著2009 年出版259 页ISBN：9787530853160
每个人都想全面而深刻地了解自己，但是很多人在面对自己的时候还是会感到困惑，在很多时候甚至根本不相信那个人就是自己，自己的心灵在生活的迷雾中迷失方向。本则是从正确地认识自己，认识自己的心理出发，从心理专...
伴你走出健康误区做自己的保健医生

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王昭金编著2004 年出版411 页ISBN：7502825347
本书从人们对保健的错误认识入手，分析指出了正确的保健之道。
做全新的自己

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尼克拉·库克著2012 年出版214 页ISBN：9787508836423
本书写给每一个徘徊、苦闷的你，写给每一个盲目、低迷的你，写给每一个想要改变自我、唤醒自我的你，写给每一个想要快乐起来、振奋起来的你。每个人的心中都有些不满、焦躁和烦恼，每个人都试图改变，让生活变得更好...