运动处方 科学运动治病、防病与健身

老年科学健身咨询

本书分4部分，介绍了人体衰老的一般知识，老年科学健身的具体要求，运动损伤的预防及处理，老年常见疾病患者的康复锻炼措施等。

健身·营养科学方案

本书介绍了营养是人体进行运动的重要物质基础，人们不仅可以用科学的营养方法来维护运动者的身体健康，而且能根据不同运动项目的特点，科学地利用营养来促进运动水平的提高。...

中华职工科学健身手册

本书旨在提高各类职工的身体素质，提高工作效率。本书根据不同对象，制定不同的健身、治疗方案，针对性、实用性、操作性极强。

科学健身新概念

本书为当代作者写的关于科学健身知识的普及读物，本书以现代健身观念为经，以运动与健康的关系为纬，全方位介绍实用的运动科学常识。

老年人科学健身：荣高棠题

老年人科学健身丛书 2 科普读物

生活中的不科学 休闲健身篇

现代科学健身230题

本书通过现代健康新观念、日常保健新思路、运动健身的科学等九个方面，约230个话题，简明扼要地论述了有关健身的最新科学理论和观念。

太极拳与科学健身

本书通过太极拳来讲解科学保健的方法，认识辩证的、分类的科学的保健意识，避免无效甚至是有害的锻炼方法，达到深化素质锻炼，健康人生的目的。...