图解在家调体质 你不可不知的《黄帝内经》体质养生法

本书通过形象且详细的图解，深入浅出地阐述了中医体质的调养与食疗方，并以食谱和食材的介绍形式增强了本书的实用性。

黄帝内经九型体质养生

糖尿病体质养生

本书将糖尿病人按体质分为金木水火土五种类型，根据这五种体质提出了个性化的养生方案，包括食疗，药膳，常用调养药方，药酒，药茶等内容。...

詹医师的体质养生课 气虚体质

《气虚体质(乏力一族)》内容简介：流感、甲流，这些漂浮在空气中和我们共存的病毒，随时在我们的周围，威胁我们的健康。为什么同在一个办公室，有的人特别容易感冒，而有的人只是打两个喷嚏，有的人却一点也没受到影......

中医体质养生

本书依据中医，区分八种常见体质，围绕这些常见体质，分别讲授如何养生。本书把人群分为八种不同体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药.....

体质养生一点通

本书介绍了中国人九种体质的不同之处。分别介绍了各种体质的特征、养生方法药膳推荐、常见病调养等内容。本书以通俗易懂的语言介绍了祖国医学关于养生的知识，适合关心健康的中老年人参考阅读。...

认清体质再养生

这是一本重视个体差异的养生经典。是一本详细指导普通人如何针对自己的体质类型和状况，进行养生、防病的书籍。当下养生类畅销书很多，但针对不同体质采取不同方法的介绍几乎没有，本书正填补了这一空白，图文并茂...

体质养生随身查

本书共分为四章，第一章介绍8种体质特点，第二章介绍8种体质适宜的136种食材、药材，第三章介绍8种体质禁忌的96种食物，最后介绍108种各类体质穴位疗法，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常生活中能够借用饮食调...

对症体质养生全图解

把握中医精髓，区分体质进行养生，使养生更具针对性。每章一个科学小测试，体质自查，助你快速掌握自身身体状况。将各类总结性的内容和重点知识精细图解，轻松理解，轻松掌握。详解导致各类体质偏颇的原因，告诉你那......

五行体质养生法

本书是一本以传统中医理论为原则，以古代易经学说为指导，以五行生克制化理论为基础，将古代哲学思想与现代医学研究相结合的健康养生著作。作者以“五行人”为主轴，提出五行中药、五行方剂、五行音乐、五行饮食、...