中国健美运动教学模式

随着我国健美运送的蓬勃发展，努力探索高等体育院校健美教育中遇到和及待解决的问题，以推动和促进我国高等体育院校健美教育的健康、有序发展。...

健美操

本书理论与实践结合，从教健美操基本动作元素出发，选取了目前高校学生都比较感兴趣的时尚健美操、瑜伽、普拉提、啦啦队操、有氧搏击操、球操等教学内容，以丰富的内容、新颖的结构、实用易懂的方式，系统地给学生...

走出治疗误区基因·脱发·黑桃A健美谈 汉语

体育百科大全 29 气功、健美运动

《体育百科大全》共分为46分册，详细介绍了中外体育运动的各个方面，各个项目的名词术语，重大竞赛，主要事件，著名人物，裁判规则等。

芳香疗法 芳香与健美

芳香疗法是运用天然植物香精油疗疾病、健身心、美体肤的一种方法。本书介绍了香的化学常识及物质基础、香精油的生产及作用，香精油的用法、皮肤芳香护理、毛发芳香护理、芳香养生及身段健美。...

DIY美女健健美

台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验，针对读者所需的不同问题部位塑身要求，设计出局部瘦身健体及养生方法，使读者能对症下药，采取最适合自己的健身操，彻底改善局部肥胖的困扰，展现完美的线条和自.....

青年健美知识280问

内容提要本书运用现代健美的新观念，对现代青年如何才能达到健美要求作了系统阐述。全书从人体的皮肤、头部、躯干、四肢等几个主要部位，分别介绍了实现健美的具体方法。本书取材新颖，内容丰富，是追求健美的现代...

骨盆健美操 下半身秘笈

本书内容符合现代年轻女性追求健康的理念，每天坚持做骨盆健美操，来矫正畸形的骨盆，获得健康完美的身材。

塑造健美的形体：大学生健美操

本书是关于刘向的人物评论，全书构思严整，条理细密。

健美操

本书是高校公共体育课选修课教材之一，围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神编写。本书的主要特点是采取“平台＋模块”的结构，整个大学健美操课程分为三个平台，不同平台反映了不...