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杨力谈望面养生

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杨力编著2015 年出版240 页ISBN：9787553754994
本书是杨力教授行医几十年的中医临床面诊经验集结，教大家通过观察面色诊断常见病症，让你及时了解自己的健康状况，并给出相应的养生方法。全书76种老中医望面识病法准确自查自诊全身病证+128道对症调理养生餐从...
百病养生顺口溜调养身体的健康妙招

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樊岚岚编著2017 年出版269 页ISBN：9787533770754
顺口溜是老祖宗流传下来的养生智慧，经过人们的口口相传，已成为百姓生活的指针，对当代人有重要的影响。本书收录了100则科学的养生顺口溜，内容涵盖衣、食、住、行、养生保健、防病祛病、运动、生活禁忌等。按照...
现代家庭医疗保健十万个为什么家庭养生卷

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傅贞亮等主编2001 年出版518 页ISBN：7506250403
本书内容包括：“常见病饮食疗法”、“糖尿病养生保健”、“肾病养生保健”、“胃病养生保健”、“脑病养生保健”等。
365天健康饮食家常养生保健菜

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中国保健协会科普教育分会编2009 年出版281 页ISBN：9787807542926
药食同源，各种食物有各自的营养成分和药理性质，饮食得当，有助于保健养生和疾病的康复。本书将中医“因时养生”、“因人养生”以及“对症择优而食”的观念，与家常美食相结合，并融入了营养、饮食、养生保健的知识...
彭静山医文养生集

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彭静山编2012 年出版201 页ISBN：9787538172119
本书首先介绍了彭静山部分临床处方墨迹。然后介绍了杏林钩沉、临症实录、药笼小品、养生心法、随笔杂文等。杏林钩沉介绍了一些中医名家的轶事。临症实例录介绍了常见病的临床治疗方法，简单易学。药笼小品介...
特效312经络锻炼养生法第2版

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祝总骧主编2014 年出版122 页ISBN：9787538186956
本书分4部分，第一部分为312经络锻炼法益养生，介绍了312经络锻炼法的产生、发展等。第二部分为312经络锻炼法的操作，介绍了312经络锻炼法的具体操作方法等。第三部分为312经络锻炼法益保健，介绍了用312经络锻炼...
中医补脾胃养生法

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马汴梁主编2017 年出版336 页ISBN：9787534988004
本书在前4版的基础上修订而成, 概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识, 详述了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种, 包括其性味、归经、成分、药理作用(功效) 和应用等; 各种补脾...
图解刮痧·拔罐·艾炙养生疗法

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崔晓丽编著2011 年出版223 页ISBN：9787501976485
本书首先介绍了人体五脏六腑、人体经络等基本知识；然后重点介绍了刮痧、拔罐的基本内容以及使用工具，施治手法、部位、时机、适应证、禁忌证、常用刺激部位和穴部、取穴方法、选穴配方原则，最后详细介绍了各种...
养生保健丛书静

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王米渠主编2010 年出版82 页ISBN：9787117136938
本书从中医心理卫生的心静篇开始，将“静”的深刻含义浅显生动地讲出来，进而阐述心静、智静、睡静、情静、境静、家静等方面，以及具体静养的内容，并穿插了人的晶体智力、东坡静观挫折、患病死寐复生、名医长寿要...
粥膳养生1008例

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于菁编著2011 年出版343 页ISBN：9787503240546
本书不仅介绍了源远流长的粥文化，而且精选了数百种粥方，包括五谷粥、蔬菜粥、水果粥、肉类粥、中药粥、体质粥、四季粥、族群粥，以及治各种疾病的食疗粥。介绍了粥的选料、制作方法、养生功效等各个方面的内容...

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