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凤凰生活 特效古方养生酒 跟着老中医选好方泡对酒
杨力主编2016 年出版174 页ISBN：9787553751801酒有“通血脉，行药势，温肠胃，御风寒”的作用，人类最初的饮酒行为就与养生保健、防病治病有着密切联系，所以被奉为“百药之长”。酒为谷之精，喝对可养生。本书精选数十种疗效养生酒方，分别从养生保健和调理常见......
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养生堂《本草纲目》实用偏方速查全书
石晶明编著2015 年出版285 页ISBN：9787518404001本书收集纯正民间偏方、经典方剂，对偏方所用材料反复考证，选择无毒副作用、使用方便的偏方，既有食材偏方，又有中药偏方和外用偏方，还兼有效果显著的中医疗法偏方，并在文中指导读者辨证应用。本书以大众熟知的医.....
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《黄帝内经》和《本草纲目》中的中老年养生秘方
张大宁主编2014 年出版243 页ISBN：9787533762100本书以《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学典籍为依据，针对中老年人最关心的养生话题分为上下两篇进行讲解。在揭示中医天然养生理论的同时，还为读者推荐了最实用有效的养生秘方，让读者都能在本书中找到适合自...
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养生要养根 同仁堂特聘专家马必生的长寿之道
马必生著2010 年出版190 页ISBN：9787801036759本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发，通过在医学领域多年的研究以及自身的养生体会，在中老年饮食、运动、生活起居、心理等方面提出了自己的养生观念，具有普遍的参考价值...
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张秀勤刮痧养生堂 张秀勤刮痧养五脏调体质
张秀勤著2015 年出版179 页ISBN：9787200108842本书详细介绍刮痧保健的特点，判断脏腑功能强弱和体质的区分方法，重点介绍五脏保健、九种体质保健、以及从头到脚各部位组织器官的保健刮痧部位和刮拭方法。同时介绍了不同体质、不同年龄、不同季节，在刮痧时应...
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400种常用国药养生保健全知道 全彩超值白金家庭版
高学敏主编2011 年出版288 页ISBN：9787542746979本书读者对象为大众读者。著名的《本草纲目》是中国伟大医学家里李时珍的毕生精力和智慧，是一部不朽的科学巨著，对中国和世界药学发展做出了不可磨灭的贡献。从古至今的药学书，基本都以它为范本，逐渐衍伸出来。...
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乾坤掌养生功法 第2版
耿乃光著2012 年出版131 页ISBN：9787507739602本书所介绍的“乾坤掌养生法”是一种养生功法。它主要在作为古耿国后裔的耿氏家族和耿氏家族的亲友中流传，所以也被称作“耿氏养生功法”。据考证，从事乾坤掌养生法练习的家族，不论生活在偏僻的农村，还是生活在...
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木桶观养生 提高你的生活商
宋为民主编2004 年出版299 页ISBN：7801944011本书从习惯的作用、效应入手，提出好习惯是健康的银行、坏习惯是健康的监狱的口号；针对单因子养生的弊端，提倡木桶思维，系统阐述了木桶观养生的概念和特性，如木桶观与“鸡尾酒疗法”，木桶与习惯、性格、健康、健.....