大数据 数据革命如何改变政府、商业与我们的生活

和抑郁的自己聊聊吧 33条负面情绪转化法则

抑郁症又被称为“心灵的感冒”，因此心情不好、消沉失落时，我们也需要给“心灵的感冒”开一些药，及时将“病毒”驱逐出去。有着丰富临床心理和企业顾问经验的作者为你带来很有效的抑郁情绪自救法则，让心灵获得软...

生活在快乐中 应考、婚恋、事业成功与情绪控制

本书是着重介绍情绪控制的方法及自我疗法的实用性心理学读物。

别让消极心理毁了自己

本书列举了人们生活中常会形成的22种消极心理，剖析了每种心理形成的原因，并给出了自我调节的方法，是一本优秀的大众心理指导读物。

别让工作追着自己跑

老子说“大道至简”，工作亦如此，为了使工作不再复杂化，不让工作追着跑，本书倡导的就是保持简约，在工作中保持简约，实现简捷、高效地工作。...

发现最棒的自己 克服自卑情绪，培养孩子更自信

《儿童情绪管理与性格培养系列》（共6本），讲述了孩子经常遇到的六大问题及正确的面对态度和方法：面对失败如何开解自己;面对错误如何改变心态;面对拒绝如何调整情绪;面对误解如何化解矛盾;面对自卑如何变得自信;...

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

不完美，才美 3 做自己情绪的主人

这是海蓝博士《不完美，才美》系列第三部人生哲学作品。海蓝博士在本书中以大量真实案例告诉大家，人生第一堂课应该学情绪管理，情绪决定健康，决定幸福，决定命运，甚至决定生死。对我们生命造成困扰最多的，不是知......

离婚岁月 如何享受离婚后的快乐与充实的生活

好心情是自己给的 情绪的调节

本丛书的内容相当全面，切合时代与社会当前的需要，除了身体、情绪、自我意识与心理卫生等基本课题外，还包括了人际关系协调、性心理教育等少年越来越重视的问题。我们的国家、父母、师长与有关工作人员如何有效...