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养生相宜与相克速查全书
张明海编著2013 年出版593 页ISBN：9787530876824本书详细介绍了200种必吃食材养生功效，揭示了3000余组食物相宜与相克的搭配，细致分析了102种常见病的饮食宜忌，101种常用中西药物与食物相宜相克搭配方法，对21种特定人群相宜与相克进行分类指导，完整介绍了26条...
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中医世家不外传的养生长寿经
傅斌著2014 年出版230 页ISBN：9787538880175本书是一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。本书根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从饮食营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面讲述老年人健...
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《本草纲目》中药对症养生 随身查
王桂茂主编2013 年出版305 页ISBN：7122169324本书选取药食同源和可用于养生的中药的范畴，百姓通过对自身体质和症状的辨识，选取相应的中药食疗方，每种养生中药从功效、家庭简单用法、推荐养生药膳、贴心提示几个方面来讲述，配上中药和药膳图片，既方便读者辨...
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中医治未病之养生方法精粹
吴玉泓，朱向东主编2009 年出版406 页ISBN：9787807148210本书分上、中、下三篇，上篇为健康篇，中篇为方法篇，下篇是经验篇。全书以传统的中医理论为基础，针对不同人群、不同体质、不同季节、不同地域甚至不同身体部位，用科学的中医养生方法，通过未病先防，达到健康长寿......
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陈氏男性养生补阳全方
陈武山著2009 年出版248 页ISBN：9787543043787本书从中医对男性病的认识讲起，分补养和疗病两大部分，囊括了肾虚、阳痿、早泄、不育等近六十种常见病症的二百多种补阳食疗验方。由浅入深，由表及里，在普及男性保健知识的同时，有效的解决各种男性身体问题。...
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家庭中医养生保健速查手册
崔钟雷编著2008 年出版223 页ISBN：9787807593515是药三分毒，如何在生病时把药物对身体的危害降到最小，中医疗法可能是您最好的选择。本书科学实用，从中医的保健、治疗等方面为读者打开一扇健康的门，各类中医药方一应俱全，是您健康养生的法宝。...
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