我烦死跑步了，我爱死跑步了

每个人都会好奇，人们跑长跑的原因是什么？漫画家马修·因曼给出了他自己的答案。本书以漫画的形式，展现了长跑的苦与乐，体现了一种积极向上的健康生活态度。坚持长跑并不是件容易的事，本书围绕科学长跑和健康饮食...

高等教育的理想与实际 第7版

姿势健康法

不正确的姿势容易给人们带来健康的隐患，本书通过对身体结构的探究，提供了一系列对身体健康有益的姿态、行动建议，让人们在平时生活里，时时刻刻保持健康。...

家庭医学保健 37 魔法姿势益健康

女生 改变从跑步开始 墨菲的女性跑步指南

本书是一本针对女性的跑步健身指南。从为何要跑步健身、跑步前如何选择装备、跑步后如何放松、如何制定计划好好坚持等方面出发，一一给出了合理可行的建议，并制定详细的计划表；此外，书中还提供了一些辅助性的拉...

各部骨折固定姿势和石膏绷带范围图谱

人像摄影构图与模特姿势200例

理想情操之歌 革命英烈诗文选 第2版

DK跑步全书 跑步与马拉松完全指南

本书是英国DK出版社出版的运动健身类图书，即跑步与马拉松完全攻略。图书适合刚入门的跑者阅读，同样适合跑步一段时间希望技能提升的跑者。特别是对于马拉松的全能训练和突破有清晰完整的描写。全书分为6个章...

爱情真相 爱的51种姿势

本书主要针对婚前恋爱的诸种问题，以大量的个案给读者恰到好处的正确方法，富有很强的实用性和指导性。