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中华药材养生全书 上
林余霖，胡炳义，焦明耀主编2009 年出版203 页ISBN：9787801747341本书择选400余种经国家规定允许药食两用的中药材，从药材的产地，性，状，药理，化学成分，性味归经，主治功用等，结合中医药药膳，菜肴及养生辅助调理等知识，作了详尽论述与科普介绍，于百姓有积极指导意义。...
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实用点穴按摩术 治疗·养生·保健
杨振东主编1994 年出版508 页ISBN：7538321004本书内容充实，深入浅出，通俗易懂，介绍了点穴按摩基础知识，当前国内外各种按摩术；点穴按摩的常用手法、定位及主治功能及健美、美容的点穴按摩方法。...
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本草纲目食物养生全书
刘昆编著2013 年出版320 页ISBN：9787533543525本书从《本草纲目》对食物功效作用说起，结合现代营养学知识，为读者介绍日常食物的养生功效。全书分为五谷杂粮、蔬菜、菌菇、水果干果、水产、禽畜等几个大类，为读者详细解说食物如何合理搭配、如何制作，对人体...
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出版时间