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中医治未病之养生方法精粹
吴玉泓，朱向东主编2009 年出版406 页ISBN：9787807148210本书分上、中、下三篇，上篇为健康篇，中篇为方法篇，下篇是经验篇。全书以传统的中医理论为基础，针对不同人群、不同体质、不同季节、不同地域甚至不同身体部位，用科学的中医养生方法，通过未病先防，达到健康长寿......
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家庭中医养生保健速查手册
崔钟雷编著2008 年出版223 页ISBN：9787807593515是药三分毒，如何在生病时把药物对身体的危害降到最小，中医疗法可能是您最好的选择。本书科学实用，从中医的保健、治疗等方面为读者打开一扇健康的门，各类中医药方一应俱全，是您健康养生的法宝。...
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名老中医话说中药养生
毛德西编著2016 年出版252 页ISBN：9787508085357《老中医话说中药养生》第一部分是“中药养生篇”，选择100种常用中药（实际内容超过100种），按其作用分为12类，内容依次为概述（无小标题）、轶事、新研究、药膳、养生经验方等，并附插图51张。其中“养生经验方”的......
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黄帝内经中医养生与疾病预测
李祖长编著2015 年出版312 页ISBN：9787553746616《皇帝内经》是中华民族的第一部中医经典，其中药食结合的治病养生观念永远不会过时，对我们今天的养生仍具有重要指导意义。同时，它主张的不但要治疗已病，还要治疗胃病，这对今天处于亚健康的人们来说更具有养生意...
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中医非物质文化遗产临床经典读本 十四经发挥
（元）滑寿著2011 年出版56 页ISBN：9787506745901本书采用“循经考穴”的方式，对《金兰循经》所载周身三百五十四穴逐一归经，并完全按《灵枢 经脉》十二经流注次序及方向加以排列，对于后世腧穴归经及其排列法产生很大影响。...
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图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经 全彩图解典藏版
宋敬东编著2017 年出版439 页ISBN：9787557625313本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从最平常的生活细节入手，辑录了...