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图解在家调体质 你不可不知的《黄帝内经》体质养生法
李健编著2013 年出版253 页ISBN：9787533541071本书通过形象且详细的图解，深入浅出地阐述了中医体质的调养与食疗方，并以食谱和食材的介绍形式增强了本书的实用性。
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中华养生经典 寿世青编
（清）尤乘编撰；马新平，姜燕评注；钱超尘主编2013 年出版287 页ISBN：9787101090345《寿世青编》是清代医家尤乘所编撰的一部养生学著作，体现了尤乘的养生学思想。主要内容包括三个方面：未病之前要防病，这是他养生思想的核心；如果病已成，需要用药，也是先食疗，再议药，提出种种用药必须注意的问......
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教师的健康四季 送给老师的四季养生手帐
迟庆霞，马晓佳编著2017 年出版251 页ISBN：9787555255000本书特别为老师们介绍了日常生活中关于饮食、居家、运动、心理调节等各个方面的健康知识，以季节为主线，不同季节有不同的养生要点。并配以唯美的手绘插画，让老师们能够在学习养生知识的同时陶冶情操，并能在记录...
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张广德导引养生系列丛书 第4卷 补脾篇
张广德著2014 年出版114 页ISBN：9787564415822本卷包括《坐势补脾功》《和胃健脾功（第一套）》《和胃健脾功（第二套）》，是提高消化系统机能，有助于防治消化不良、胃脘痛、肠胃炎、胃下垂、便秘、痔疮等疾病的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示范之动.....
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肠道黄金书 养生先养肠
（日）松生恒夫主编2012 年出版159 页ISBN：9787538176759近年来，死于大肠癌的患者逐年增多。虽然就目前的研究来看，大肠癌的罹患原因还未被揭晓，但是肠内环境的恶化已经被推上了终极审判台。饮食西方化是肠内环境恶化的罪魁祸首之一，但是不良的生活习惯、不健康的减肥...
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经络通养生治病全书 一敲就灵
耿引循著2013 年出版297 页ISBN：9787508282855本书介绍了人体十四条经络和相应的重要穴位，以及这些经络和穴位在维护人体正常运转中所起的作用，整理了近百种威胁人类健康的常见病、多发病以及亚健康症状，并针对这些症状介绍了中医调理原理和经络敲打治疗方...
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中国养生保健素食图典 第2版
车晋滇编著2017 年出版228 页ISBN：9787122296207本书收录了我国南北方植物性素食221种。其中，五谷杂粮类12种，豆及油料类11种；根茎类蔬菜30种，叶菜及芽菜类31种，花果实类23种，菌藻类22种，野菜类21种；鲜果类55种，干果类16种。全书附有彩色图片400余幅，对植物性素食.....