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  • 会补的老人不生病 老中医写给老年人的养生经 大字版

    杨力著2017 年出版183 页ISBN:9787518413706

    这是一本关于老年保健的养生书,全书以老年人的视角,从体质、饮食、起居、运动、情志等方面深入解读了老年人在养生保健中需要注意的细节问题,内容通俗易懂,图文并茂,贴合现实,切于实用,非常适合广大老年读者阅......

  • 多彩生活馆 《黄帝内经》四季养生全书 超值全彩珍藏版

    李叶编著2015 年出版409 页ISBN:9787550246232

    书稿在《黄帝内经》四季养生理论的基础上,挖掘了历代养生名著中的精髓,汇集历代名医的四季养生秘方,综合数千年来流传民间的四季养生经验以及现代医学保健知识,并结合现代医学的研究成果,全方位打造了一份适合现...

  • 养生中草药速查图典 祛风湿强筋骨

    徐国钧,王强主编;曾金虎,彭治章,张勤等编著2014 年出版255 页ISBN:9787533546076

    养生中草药”系列根据大众养生的热点以及中药养生的优势特点,归纳出以下4个中药养生的主题——滋补强身、美容养颜、清热解毒、祛风湿强筋骨,介绍各类中草药动植物形态、采制、药材性状、药理、性味、功能...

  • 吃素的智慧 养生私房素食 吃出自然长寿

    杨力主编2016 年出版160 页ISBN:9787121297076

    吃素一定比吃肉更健康吗?吃素会不会让人没力气?吃素会不会造成营养不良?吃素是不是饿得快?……可见吃素并不是不吃肉那么简单,事实上吃素需要“智慧”,如果盲目吃素,极易导致营养不良,引发各种问题,反而危害......

  • 中老年人养生饮食与食疗

    索颖著2001 年出版323 页ISBN:750771859X

    《中老年人养生饮食调与食疗》是作者根据多年临床饮食治疗经验及科研成果,参考国内外专家著作编著而成。 本书共分7个部分,并附有9个表格。内容包括中老年人的生理和心理变化特征、中老年人营养的重要性、各...

  • 家庭养生妙方 小本草妙用养全家

    土荣华,陈尚岳编著2017 年出版252 页ISBN:9787510151019

    家中有本草,健康无烦恼。本书从零起步,介绍了本草的平性、温热、寒凉的特性,从本草的酸、甜、苦、辛、咸五性角度,将千千万万的本草的功效做了详细说明。然后结合老人、男人、女人、小孩不同的生理特点,以老人要...

  • 上医治未病 图解黄帝内经养生精华

    王国玮著2008 年出版190 页ISBN:7544240053

    本书是生活保健类书,从“上医治未病”的中医学思想出发,指出健康的根本在于顺应自然,保持人体的阴阳平衡,将疾病控制在病情发作之前。书中按照“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、四季养脾胃”五个部分,分别介绍...

  • 养生堂 《黄帝内经》养肺速查全书

    高思华主编2017 年出版287 页ISBN:7518413485

    肺是人体最主要的呼吸器官,为人体内外气体交换的场所,即通过呼吸运动,吸入自然界的清气,呼出体内的浊气。肺脏好的人,呼吸顺畅,不容易受邪气的侵扰;肺脏不好的人,则容易生病、衰老,每逢伤风受寒,往往会引发......

  • 专家教你做养生家常菜 常见病篇

    《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版351 页ISBN:9787538874914

    本书参考《本草纲目》《黄帝内经》等大量的医学典籍资料,针对日常生活较常见的100多种病症,编著了本书。本书共分为十一章,将日常生活中的常见病按临床上的分科,分为十一个科别,在这些章节中,读者可以了解每一种....

  • 人一生要读的养生国学

    养生中医编委会2017 年出版194 页ISBN:9787557826512

    本书中养生医学指的是我们大众日常保健范畴的诸多方法,他是每个人都贴身护法,将疾病防患于未然,是本书对大众百姓健康负责的宗旨。本书着眼于大众性、科普性,内容详实,基础性强,通俗易懂,为家庭养生做出了具体......

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