让孩子快乐学习的无压力时间管理法

本书以带领孩子从小认识完整的时间概念为基础，通过许多轻松活泼的时间故事、科学注解以及简明实用的表格，指导家长协助孩子掌握时间和压力管理的各项秘诀，让孩子既有娱乐的时间，又能从容应对学业的要求，从而达到...

女孩成长行为指南 和坏心情说拜拜 女孩的情绪管理宝典

本书主要内容：女孩情绪管理及心理健康手册。情绪成为青春期女孩难以逃脱的成长陷阱，如果不能控制好自己的情绪，将很难获得快乐。让情绪合理表达，做回阳光女孩。解读女孩的心理秘密，通过有趣的心理测试，知道自己.....

超级自控力 有效管理自己的情绪和人生

自控力是一种心灵的力量，也经常被认为是一种美德。一个人只有学会控制自己的情绪、欲望，才能凝聚正能量做内心强大的自己。本书以独特的心理学方法为基础，从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆...

成功的自我管理

本书从健康的身体、好的心情、超越自我、日常事物处理、良好的人际关系、了解你自己等各个方面论述了成功的自我管理经验。

战略与管理 002 制度与德性之间 良好的法律如何得到良好的实施

良治和善治是人类社会不断的追求，而法治是人类社会追求善治和良治的智慧和经验结晶。在良法和良好实施之间必然存在一个中间环节，那就是具有德性的人，否则即使是良好的制度也不可能获得良好实施。不仅在法律实...

唤醒情商 不失控的情绪管理能量书

情商是重要的生存能力和技巧，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。诸多事实证明，一个人的情商越高，他能获得的幸福也就越多。本书从命运情商、婚恋情商、社交情...

自我发展与团队管理 第2版

本书介绍自我目标，时间管理，团队管理等。

从行动开始 自我管理的科学

别扛着 医务工作者压力管理与心理调适

医务工作者看似光鲜神圣，其实却背负着难以想象的巨大压力。本书包括分析压力源、掌握减压方法、适应岗位压力、精进医术提升能力、健全自身人格、强化医患沟通、学会自我调适、梳理生活、强健体魄等方面。帮...

职业生涯与自我管理

本书紧扣当前学校学生最关心的职业生涯探索与选择等现实问题，根据系统职业生涯规划的五个步骤展开阐述。