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最好的保健医生是自己 老年心理健康随笔
郭有声编著2006 年出版95 页ISBN:7508241037本书从老年心理健康的角度,结合老年人的身心特点、兴趣和爱好,以通俗易懂的文字,生动活泼的形式,以及医学科学和人文知识方面,详细阐述了老年人心理保健的重要性及其如何保持积极健康心理的做法。...
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你会管理自己的健康吗
何裕民,倪红梅编著2014 年出版284 页ISBN:9787547816202追求健康是人们日益增长的需求,人人都向往健康。而如何评价健康,进而管理各自的健康就成为了人们关心的问题,这些也是社会的热点和重点问题,值得广泛传播。本书主要从人们对健康的认识;人群的健康状态;影响健康.....
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自己的身体会说话 察颜观色知健康大全集
九峰编著2012 年出版418 页ISBN:9787537742016本书系统、全面地介绍了人们身体经常发出的求救信号。让读者能读懂这些信号并及时采取防治措施,做到早发现、早治疗、大病化小、小病化无。...
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做自己的CEO 成功生涯最佳规划 would you invest in it?
(美)约翰·埃克布莱德(John eckblad),(美)大卫·基尔(David kiel)著;梅红光译2005 年出版250 页ISBN:7801063791本书告诉读者如何像最出色的CEO经营企业那样,出色地管理个人的生活。
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做幸福的航天人 航天员工心理健康指南
李金生主编2015 年出版321 页ISBN:9787515908908本书结合航天员工的工作生活实际,从工作、生活、情感、社交、情绪、行为等几个方面,找出航天员工常见的心理问题及应对措施,帮助员工排除心理隐患,避免极端行为,保持健康情绪,形成健康习惯。关心航天员工的心理.....
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走向平衡 寻找属于自己的健康思维
钱凤英主编2016 年出版275 页ISBN:9787535965448本书主要分为两部分,分别从餐桌上的饮食平衡与生活中的情绪平衡两方面来阐述如何通过平衡之道来养生。第一部分主要从酸碱食物与酸碱体质、时令果蔬与反季节果蔬之辩、如何正确选择食用油、反式脂肪酸、转基...
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改变自己没那么可怕 爱情复活、感情复合的成功法则
(日)浅海著;蔡文娟译2015 年出版183 页ISBN:9787515104188本书是一本讲述如何赢回前男(女)朋友的恋爱心理学作品。作者从他迄今为止解答的超过一万份读者来信、邮件以及回复的真心诚恳且成功率极高的建议和成功案例里,总结如何从决心、心理准备和具体行动三方面挽回前...
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做自己的朋友 青少年心理健康教育读本
姜维军,宋红卫,韩萍主编2006 年出版133 页ISBN:780717286X本书以示范指导形式、课堂描述形式、自助读本形式介绍了心理健康教育的原则、方法、内容等,针对初中生容易出现的种种心理、生理方面的问题,逐一给予解释,并提出了适当的解决方法。...
