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从此不用上医院 疾病克星：自然养生之道
廖康强，谢达升编著2009 年出版482 页ISBN：9787502946630本书是为了帮助读者了解“自然养生之道”而编写的。书中分两大部分，第一部分介绍了几种主要的自然养生法的原理和方法；第二部分介绍了100余种家庭常见病的致病原因和症状，并对每种疾病都有针对性地提出了预防...
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现代家庭滋补养生药膳1200例 最新版
丁海波编著2010 年出版311 页ISBN：9787222069329家庭实用百宝箱一书，全面系统地对家庭需要的各种常识进行了具体的讲解。使你足不出门，就能够解决很多实际的困难，发现并解决自己身体上出现的一些问题，学到保护身体的秘法，做到自诊自疗、自我保健和自我调理，了.....
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如何做到心不老 健康人生与心脑血管养生之道
杨水祥主编2011 年出版187 页ISBN：9787117138260本书选题理由：1、心脑血管疾病是近些年来危害人民群众身心健康的主要疾病，预防心脑血管疾病应从生活点滴做起。2、普及心脑血管疾病知识及如何防治。内容特色：内容丰富、紧密联系百姓生活、科普性强。内容新颖...
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中医补肝养生法 第3版
马汴梁主编2013 年出版292 页ISBN：9787509163825本书在前两版的基础上修订而成，概述了中医有关肝与肝虚的基本知识，详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种，包括其性味、归经、成分、功效和应用等；各种补肝靓汤、药膳、药酒及中药配方...
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四季养生食谱1001例
《健康生活1001》编委会编2007 年出版255 页ISBN：7536688296饮食养生亦有道根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系，精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥，让您在掌握烹饪手艺的过程中还能了解各种食材的营养价值和保健功能，使身体顺应春夏秋冬阴阳消长的规律...
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李阳波时相养生手册 最新版
黄涛，李坚，文玉冰编著2013 年出版278 页ISBN：9787506762755时相养生是从《黄帝内经》之“五运六气”思想模式来指导进行演绎的。在“五运六气”中把每一年的主体运气定为由每年的主运、司天、在泉这三个因素主宰。而不同的主运、司天、在泉所产生的禀气也不一样，故其...
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高利教授谈中风与中医养生
高利主编；徐敏，黄礼媛副主编；宋珏娴，林晓兰，魏翠柏，李宁，庄伟，王宁群，罗玉敏，范丽梅，常虹，王平平，刘倩倩，郭景仙，张鹏，陈菲编2015 年出版134 页ISBN：9787513225175高利教授是全国知名的中西医结合神经内科专家，致力于中西医结合治疗中风病并取得了显著成绩，在中风病急性期的救治和预防再次发病方面有自己独特的中西医结合理论。本书根据高利教授多年经验，并以《黄帝内经》...
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颜帅点灯说养生 少生病守健康原来如此简单
颜芳著2018 年出版289 页ISBN：9787117265799作者选取过敏、上火、吐泻等老百姓目前特别关注健康小烦恼，以聊天的形式，浅写作特点，来纠正老百姓诸多认识误区，点灯指引正确的养生方向，促使老百姓“弃暗投明”，以照亮守护老百姓的健康之路。本书内容源自作者.....
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小病小痛一按就好 《黄帝内经》对症经络养生法
陈廷坚著2017 年出版256 页ISBN：9787557622459本书作者全面解读了国学经典《黄帝内经》从经脉角度入手，翔实地介绍了人体十二正经和奇经八脉的养生祛病功效，对一些常见病，给出了具体的经络按摩治疗方法。本书还针对、儿童、女性、男性、中老年人这几个群体...