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居家必备食补食疗速查全书
龚仆编著2013 年出版306 页ISBN:9787510118425食物是最好的补品和医药。本书为我们提供了一种安全有效、无毒无副作用的方法,即通过科学的饮食来达到强身健体、祛病疗疾的目的。合理的饮食不仅可以帮助人们预防疾病、滋补气血,还能起到养心益寿、美容养颜...
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风靡全国的居家生活百科全书 四季养生粥
宋建华主编2009 年出版206 页ISBN:9787104026518本书是一部适合新婚夫妇生活用的一部生活辅导读物,主要是关于怀孕育儿方面知识,孕产妇的保健常识,胎教知识等。
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黄帝内经养生全书 图文珍藏版
李春深编著2016 年出版413 页ISBN:9787557616656本书介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养...
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本草纲目对症药膳速查全书
吴剑坤,张国英,健康养生堂编委会著2014 年出版239 页ISBN:9787553732152本书通过介绍常见疾病以及对症中药、药膳详细解读,让读者能够根据书中介绍的的中药适用范围去选择适合自己的药膳。正文按各种药膳功能的不同,分为疏肝理气、健脾益胃、润肺止咳、滋补养肾、补血护心、美容养...
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本草纲目 饮食宜忌速查全书 超值全彩白金版
董广民主编2015 年出版432 页ISBN:9787515208398在中国,本草养生被视为中医养生的本源,《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。药食同源,食物如同药物一样,皆有性味之分,这是饮食宜忌理论的基础。本书针对人们日常生活,结合饮食习惯的实际情况,参考《本草纲目》......
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养生之王 大豆营养全书
迟玉森主编2014 年出版207 页ISBN:9787506768474本书对豆类及十种常见豆制品的营养成分、制作工艺、养生功效、饮食宜忌、选购储存进行了详细的介绍,让读者更好的了解豆制品的保健功能,根据自身营养需求明明白白吃豆类。豆类千百年来被公认为养生食疗佳品,是...
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拉筋拍打调理养生全书
廖春红编著2013 年出版640 页ISBN:9787538875416本书全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据,分析了拉筋的方法、常见问题,详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术,循经拍...
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