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《大彩生活读库》编委会编著2012 年出版320 页ISBN:9787506490139女人的美丽不只是要用各种化妆品和漂亮的衣服来装扮,还需要由内而为的保养与呵护。从由内来吃出美丽的气色和健康的体魄,到由外认真地呵护肌肤、保养面容,以及进行适当的运动和按摩来打造完美身材。那么,爱美的...
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选择瘦身 走出饮食减肥的误区 双色
(美)南希·斯奈德曼编2009 年出版212 页ISBN:9787121091643减肥,如今已成为一个世界性的社会话题。本书作者是一位医学博士,美国著名的大众医学电视节目编导,同时也是一位“减肥战场”上的老兵,曾尝试过各种减肥方法。最后她终于领悟到减肥成功的根本之所在。在书中,你会...
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生机素食主义 零负担的减肥DIY
张乔依著2006 年出版151 页ISBN:7501950849本书作者提倡的“生机素食”是针对现代人最为重视的健康与减肥两大课题发展出来的饮食方法,一方面讲究清淡、自然、新鲜,以减轻体内负担;一方面强调降低热量,少盐少油,以减轻体重压力。其中食材的选择以蔬菜、水...
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减肥不反弹的老偏方 100味排毒净肠通便中药方
李兴广编著2015 年出版256 页ISBN:9787555212980知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证,总结出100味药房可买到的降压药妙方,便于一般读者居家保健降压时对症使用。
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数学家随笔 微积分减肥快跑
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