再见，演讲焦虑 七天控制你的公众演讲焦虑

一项调查显示：在演讲课上，75% 的学生有演讲焦虑的表现。该题材有广泛的潜在读者，市场需求量大。系统介绍公众演讲焦虑治疗的科普书和专业书目前在市场上是空白。本书深入浅出地、系统地介绍一门科学治疗技术。...

跑位 跑跑就能赢的职场宝典

本书将体育运动中的跑位意识，引申到职场，从而阐述了“优秀的白领最善于捕捉机遇”这个理念。全面而深入地阐述职场跑位的技巧、“机遇靠自己创造”的成功因素。是渴望成功的白领喜欢阅读并感到实用的励志读物...

躺着就能瘦

本书介绍了一种躺在枕头上5分钟就能轻松减肥的神奇减肥法。只需要准备一条浴巾和一根塑料绳。然后将浴巾卷起成筒状再用塑料绳捆好即可，这就是“躺着就能瘦”减肥法的唯一道具。将手脚伸展开躺在枕头上，不需...

101种在家就能做的网上生意 第2版

本书介绍了101种可以在网上从事的生意。

暖暖就能瘦 自然修炼轻体美人

本书是教你不用节食不用锻炼就可达到瘦身的健康书，向你介绍简单易行的中医暖体质减肥术。其核心是通过饮食和生活习惯的调整使体质从易胖的寒性体制转变为易瘦的暖性体制，从而达到健康瘦身的目的。...

性福女人 性福，能做的事也就能说出来

本书以随笔的形式阐述了女性如何获得性生活的美满。

3天就能钩出围巾·披肩·短上衣

本书介绍了数十款极具风情的时尚女性围巾、披肩、长巾、短上衣的绒线钩针制作方法。制作全过程既包含基本针法，又有清晰照片详细图解，简单易懂。...

图解日本人每天必用的单词句型

如果你是日语初学者，这是你打稳会话实力的必备宝典。如果你学了很久日语，却仍无法应付基础日语会话，这是让你开口说的日语救星。没有复杂的文法句型、不用大量死背永远也用不到的单字，用图像与情境联结记忆，掌握...

今日中国艺术家 张东红 非焦虑的艺术

焦虑症的自然疗法

本书介绍了焦虑症的按摩、拔罐、刮痧、中草药、贴敷、熏洗、针灸等自然疗法，突出其操作方法，还介绍了焦虑症的心理调护及预防。