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10分钟极简健身 打造轻盈上半身
（日）中野·詹姆士·修一著2018 年出版183 页ISBN：9787539061702本书由日本体适能权威中野·詹姆士·修一先生编写，他针对普通人独创了“微健身”秘诀。本书介绍了超速效的9种“日常极简肌肉锻炼法”，轻松无负担的“增肌食养法”，终结驼背的“零门槛伸展操”，可以动员全身肌...
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每天10分钟，学会人际沟通技巧
阎文蓉编著；凤凰动漫绘2011 年出版220 页ISBN：9787111348504是什么让有的人在职场叱咤纷纭？是什么让一个人感到幸福？又是什么是生活的主旋律？这些问题的答案都是人际沟通的技能。本书就是从这个角度出发，讲解了关于人际沟通的各方面内容，包括人际关系的心理学思维、人际能...
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托马斯和朋友专注力培养互动读本 宝宝专注力10分钟
童趣出版有限公司编2013 年出版155 页ISBN：9787115301604本书分类要求：图画故事。托马斯和朋友培养宝宝专注力故事书共分3级，以托马斯故事为依托，将故事按照篇幅长短划分三档，逐渐延长孩子的专注力。并通过形式多样的活动和感觉统合游戏强化孩子专注力时间。...
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睡前10分钟寓言故事 诚信篇 爱吹牛的乌龟
钱欣葆著2015 年出版102 页ISBN：9787302398592每本精选30个生动的儿童寓言故事，分4册深度策划：文明礼貌、分享合作、勇敢机智、诚实守信。故事幽默有趣，耐人寻味，发人深思；“写给孩子的话”让小读者更好地理解寓言中蕴含的深刻哲理，获得启发。短小精悍的文章....
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10分钟英语阅读系列 361°海外“充电”视野
安妮主编2012 年出版205 页ISBN：9787508496429本书从知名大学开放课程、全球知名培训机构、出国导航、国外志愿组织等角度，为读者提供海外“充电”的实用信息和最佳途径。其内容涵盖麻省理工学院开放课程、斯坦福大学开放课程、中欧国际商学院、孔子学院...
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10分钟英语阅读系列 361°海外名校掌门人魅力
安妮主编2012 年出版221 页ISBN：9787508496436本书以世界名校长为题材，以地道英文为载体，在这里你可以近观世界顶级名校校长的睿智；你可以领略常春藤掌门人的独特魅力； 你可以感受学界翘楚的风采；你可以品读名校校长们的“心灵鸡汤”；你可以体悟名校校长们......
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睡前10分钟寓言故事 智慧篇 鸡妈妈的妙计
钱欣葆著2015 年出版102 页ISBN：9787302398585本套书每本精选30个生动的儿童寓言故事，分4册深度策划：文明礼貌、分享合作、勇敢机智、诚实守信。故事幽默有趣，耐人寻味，发人深思；“写给孩子的话”让小读者更好地理解寓言中蕴含的深刻哲理，获得启发。短小精悍....
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10分钟英语阅读系列 361°海外名人背后的故事
安妮主编2012 年出版200 页ISBN：9787508496405本书为你介绍名人背后那些鲜为人知的故事：这里有“苹果之父”乔布斯不为人知的20件事，有《天桥骄子》中时尚伯乐蒂姆·冈恩的私家挚爱，有苏珊大妈成名之后的故事，有记不住台词的影星，还有想当警长的篮球巨星……...
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10分钟微运动狂减肥
汉竹主编；钱晟著2015 年出版137 页ISBN：9787553753119本书是运动减肥书，分成白天篇、黑夜篇和突破瘦身篇三个大块，白天篇微运动在上班时，利用桌椅和手边小工具，锻炼拉伸，坐着就能瘦，帮助缓解久坐带来的疲劳酸痛；黑夜篇针对想瘦部位集中运动，瘦脸瘦腿瘦肚子……帮......