饮食养生专家指南

饮食细节决定身体健康，生活中很多人由于工作而不在意自己的饮食健康，吃饭对于这些人来说只是应付了事。水果、蔬菜怎样吃才能吃得健康？怎样才能拥有一个好的身体？本书为你进行详细的介绍，教你怎样吃才能吃的健康...

苏联教育专家在北京

长寿保健专家指南

很多疾病都是由个人的不良生活习惯造成的，这些小疏忽很可能积累成大病患，威胁我们的身体健康。所以，要想成为一个健康长寿的人就要注意一些生活中的小细节，如饮食细节、运动细节等等。本书内容全面实用，为你详细...

食在好吃 养生粥美味饺这样做最好吃

这是一本教读者如何熬粥、做饺子的美食类图书。粥饺搭配，肠胃不累。一碗小粥，配上几个蒸饺或煎饺，是一顿不错的早餐。对于消化不太好的人来说，粥和饺子的搭配既能保证营养的丰富，也不至于让肠胃太过疲惫。甜粥、...

男人养生这样吃就对了

药膳养生，是男性养护五脏、防病治病的一条最安全、最有效、最便捷的途径。其原则是在不伤根本的前提下综合调理，故备受当下人们的推崇。 本书的编写参考了《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学著作，扩充、讲解...

四季养生这样吃就对了

我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一。本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季...

肿瘤化疗、放疗268个怎么办 第3版

本书以问答的形式，详尽介绍了有关肿瘤化疗、放疗的基础知识。

北京协和医院专家指导健康妊娠

本书采用Q&A专家问答的形式，针对准妈妈最知道的、最需要的出发，三大专家全程护航。

北京这么吃 全彩

每个城市都有属于自己的草根美食家，跟着他们，就能吃到这座城市最地道最正宗的美食。《上海这么吃》由上海草根美食达人黄琦舫带着大家品尝最美味的上海美食。本书分为本帮菜、四大金刚、特色面馆、地方美食、...

老年人十万个怎么办 养生篇

本书聚各方专家之合力，收集了古今养生之良方，全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面，以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者...