自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯

本书主要是介绍一种全新的、开创性的心理疗法，凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法（positive thinking and positive affirmations）只是心理治疗的一方面，但...

大学生完美主义特点及其与抑郁的关系研究

本书以大学生群体为研究对象，通过问卷调查的方法探讨在中国文化背景下，完美主义人格特质的结构及其本质、比较不同完美主义类型的心理特点的差异、验证完美主义双重过程模型及其是否具有跨性别的测量恒等性，为...

抑郁新视界

本专著从生物、心理、社会等角度对抑郁障碍的发病机制进行了深入广泛的论述，揭示本病的发生发展过程中生物学因素起了主要的作用，心理社会因素即精神刺激可能起着诱发或促发（扳机）作用，而诸如神经递质和神经内分...

双相障碍探究 美国文化中的躁狂和抑郁

本书通过介绍双相情感障碍（躁郁症）的概念、识别、表现、药物治疗以及发展简史等，旨在说明躁郁症患者所经历的痛苦和遭遇，呼吁人们将躁郁症放在更广阔的文化和历史环境中来理解，说明躁郁症不仅具有生理基础，更是.....

孕期不焦虑，产后不抑郁 我的孕产期心理陪伴书

本书详细介绍了孕前、孕期及产后的情绪及常见心理问题，兼顾同样面对巨变的新爸爸的，解答孕妈妈的忧虑和疑惑，让孕妈妈从容应对身体和心理的变化，顺利度过孕期，迎接新生命。根据不同的孕期心理问题，提出有效的解.....

心理质量的认知行为分析系统 长期性忧郁症之诊断与质量技巧训练手册

中西医结合论治抑郁障碍

本书是中西医结合治疗抑郁障碍的专著。全书包括基础篇、临床篇和附篇，共17章。基础篇包括概述、抑郁障碍的中医学术源流简述、脑神与郁病、中医郁病症状述说、郁病的病因病机及论治抑郁障碍的临床思路；临床篇...

自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯 原书第2版

自我心理训练不是一般的心理自助方法。它是过去三十年的发展而成的独特的心理治疗方法。积极思想和积极肯定只是治疗心理疾病成功的一半，另一半是要对自己有十分的信心。如果连自己都不相信，你的心理问题是不...

永远成长的苹果树 走出抑郁，寻找真我

人生剧本可以重写吗？时光可以倒流吗？可不可以回到过去？如果童年有心理创伤，可不可以重新过一个幸福快乐的童年？你是否继承了父母的某些人格特点？你是否一而再再而三的犯同样错误而无法修正？你是否经常陷在痛苦......

自我催眠 抑郁者自助操作手册

本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。本书作者着眼于实操，精心写作了这本抑郁者自助操作手册。读者对象是处在“灰色地带”的抑郁者和轻度抑郁症患者。本书提供一套以自我催眠术为核心、辅之以其它心理技术，供...