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心灵桑拿 如何缓解心理压力
沈曦编著2006 年出版230 页ISBN:7801667417现代健康概念早已超出人们的传统认识,它不仅指生理上的健康,还包括心理和社会适应等方面的完好状态,心理健康也已成为现代健康概念中不可缺少的一环。消极和不愉快的情绪会促使人的心理活动失衡,导致精神活动失...
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中小学心理健康教育教师指导用书 辅导个案和活动方案
北京市教育委员会德育处,北京教科院课程教材发展中心编2007 年出版456 页ISBN:7811190648本书是供中小学教师使用的心理健康教育指导用书,包括辅导个案和活动方案两大部分。
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过犹不及 如何建立你的心理界限
(美)亨利·克劳德(Henry Cloud),(美)约翰·汤森德(John Townsend)著;蔡岱安译(克劳德与汤森德传播中心)2003 年出版387 页ISBN:7561427034本书的主要内容是告诉读者,想要有一个平衡健全的生活,明确界限是很重要的。因为界限深深影响我们的生活,它是一个分界线,指出你应该为哪些东西负责。界限可以定义你是什么,或者,你不是什么。...
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我爱心理学 如何让沟通简便高效
苏拉主编2014 年出版397 页ISBN:9787121217616如何用语言更好的表达自己,如何十分自然地说出对方爱听的话,如何在人际交往中提升自己的魅力,如何通过语音扩大自己的影响力……这些沟通中的技巧,都可以在本书中学得到。本书教会读者简单高效的沟通心理学,通过...
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