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心态好一切都好 如何培养耐心、专注和自律
文思源编著2018 年出版432 页ISBN:9787220108563本书从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里,由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如...
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转型升级 就是专注做好一件事再乘以十 3
施振荣著;张玉文采访整理2017 年出版257 页ISBN:9787516816004王道是组织的领导之道,它的核心理念是创造价值、利益平衡、永续经营,并透过六面向价值评估事物的总价值,才能长期平衡发展,达到最大价值。而王道经营的内涵,则包括:一以贯之、以终为始、吐故纳新、价畅其流,在......
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意志力 关于自控、专注和效率的心理学
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意志力 关于专注、自控与效率的心理学
(美)罗伊·鲍迈斯特,约翰·蒂尔尼著;丁丹译2012 年出版241 页ISBN:9787508633688本书作者以历史和现实中的名人轶事为引子,辅之以心理学的有趣实验和测试,结合最前沿的行为科学研究成果,创作本书。按计划行事有助于加强自控力,但如何制定计划却大有学问;一个整洁的环境会加强人的自控力,脏、.....
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浮躁世界里的我们,都欠自己一个专注
周希奇著2017 年出版229 页ISBN:9787514510775本书通过丰富的真实案例和有力的评述告诉大家,很多人的的生活忙忙碌碌,内心极度的浮躁不安,忽略自己的内心感受,看似忙碌的做着努力,可始终工作生活却没有得到预期的满意效果。其实不是缺少时间,是自己的心太忙.....
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正念 专注内心思考的艺术
英国DK出版社著;仲文明,周坤译2016 年出版224 页ISBN:9787121292514本书为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径。其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想以及放松技巧,助你提高注意力,实现幸福人生。文字简练易懂,便于操作,训练过程循序渐进。书中遍布的可视化信息图及新颖的问...
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良好教学效果的12试金石 每天都需专注的事情清单
(美)哈贝尔,(美)古德温著;刘晗译2015 年出版207 页ISBN:9787515326283本书旨在为教师提供一个主清单或者元清单,整合并平衡信息,帮助教师提高教学质量。提供12条优质教学检验标准,帮助教师每天把精力都集中在高效教学上,保证每一堂课都符合高效教学的特点。标准分为三大部分:严格要...
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创造时间 专注于每天最重要的事
(美)杰克·纳普,(美)约翰·泽拉茨基著;陈丽娜译2019 年出版257 页ISBN:9787308188432我们每天要处理大量的邮件和不同类型的任务,为了生存下来,我们必须保持非常高效,但高效并不总是意味着你把最重要的工作做好了。很多时候它只意味着同样的事情,你比别人做得更快;或者你更快地完成了你需要优先...
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别让情绪失控害了你 关于自控、专注与情绪的心理学
陈玮编著2014 年出版245 页ISBN:9787515809236每个人都有情绪,而且情绪的好坏对人的影响也是非常之大的:你是否能快乐,身体是否能健康,你能否成功,等等。很多事情都与人的情绪有着莫大的关系。本书通过九个章节的内容对情绪进行了系统的解说,从正面情绪的培.....
