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图解千金方 五脏六腑养生智慧
土荣华，土晓明编著2011 年出版276 页ISBN：9787509141250本书以五脏六腑为主线，从养生先养心、肾脏常保健、肺脏防病养正气、肝胆健康不受苦、养好脾胃不生病、若要长生肠常清、管好膀胱与三焦，以及七巧病、小儿病、妇人病的防治与保健进行了论述。并在药剂学、营养...
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名医话养生 老马识“毒”
马志英编著2014 年出版215 页ISBN：9787547822685本书是“名医”系列的第三本，着重讲解食品安全问题。全书分二篇，上篇主要介绍一般老百姓家居厨房中遇到的食品安全问题，包括一日三餐的选择、厨房选购原材料的安全攻略和优劣识别，囊括鱼、肉、禽、奶制品等主要...
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五脏养生这样吃就对了
杨玲，于雅婷主编2015 年出版239 页ISBN：9787553738970本书详细介绍了五脏与六腑，五脏与五行、五色、五味之间的养生关系，以期读者全方位掌握五脏养生知识，做好最健康、最科学的五脏养护。同时，介绍了在选择食疗药膳时，我们需要弄清楚的原料之间的搭配宜忌、药膳的烹...
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养生大系 家庭按摩治百病
赵萌编著2017 年出版434 页ISBN：9787557626570本书根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书...
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《本草纲目》中的蔬果杂粮养生法速查手册
柴瑞震主编2013 年出版160 页ISBN：9787538876499本书收录日常生活中比较常见的蔬菜水果和五谷杂粮进行归纳总结，详解每一种蔬果杂粮的性味归经、食疗作用、搭配宜忌以及简易的养生法。图书内容新颖，配有精美的图片，实用性极强，是您居家生活中的好帮手，让您越活...
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