肉类食疗养生法

每个人因体质不同，因此所需营养亦有所不同。本书根据气虚、气血两虚、阴虚、阳虚、阴阳两虚等常见体质，设计适合各种体质的“肉食疗方”。 书中详细说明各种肉类、内脏的营养成分、食疗功效以及正确的...

糖尿病患者天然食物养生方

失眠症患者天然食物养生方

中老年保健养生方

暂缺《中老年保健养生方》简介

中国人应该这样吃 家庭营养保健全书

中国人和外国人体质各自不同，所以吃法也是不相同的。俗话说食物是最好的医药。本书详尽的告诉读者，食疗不仅可以治病，更是保养全家人的灵丹。巧用食疗，女人健康又漂亮，男人身体强健，宝宝又壮又聪明，老人安康长......

抗癌防癌这样吃就对了

根据美国癌症学会的调查结果，肿瘤病人最关注的饮食问题有四个：吃什么能帮助肿瘤康复；吃什么能对付治疗副反应；吃什么有助于避免癌症复发；吃什么能防止新的癌症出现。《防癌抗癌这样吃就对了》由广东省中医院放化...

糖尿病这样吃就对了

本书首先介绍了糖尿病的基本常识，接着分别从饮食原则、适宜吃的食物、经典菜谱、粥汤饮品、健康中草药、不同类型患者以及特殊人群的饮食方案、合并症的食疗原则、饮食禁忌等方面进行详细解读，对糖尿病患者的...

老中医话说食疗养生

本书选取常用蔬菜、水果、干果、粮食、水产品、肉蛋、调味品、常用食材和食疗中药材等，详细介绍其营养成分和功效，分四气五味，解成分功效，并列食谱和药膳食疗方，便于大众居家使用。...

这样吃才健康

民以食为天。家庭餐桌上的学问不仅仅是吃什么、怎么吃，食品安全更是与我们的生活息息相关，只有选好食物，吃对食物，科学饮食才能真正益于人们的健康。本稿由上海市营养学会主任医生、教授蒋家騉执笔，倾几十年经验...

贫血这样吃最有效

本书在简述贫血的致病因素、诊断标准、患者注意事项及饮食原则的基础上，着重介绍了各个年龄阶段贫血患者的食谱，介绍了其菜谱原料和制作方法；在制作过程中读者可根据个人喜好自己搭配营养成分相近的菜。最后，本...