健身与流行健美操教程

本书包括：健美操、基本操、体形、体育舞蹈、健美流行健身操、水中健美操、瑜珈等。

健美操

本书包括健美操概述、健美操科学锻炼基础、健美操术语、健美操基本动作、健美操基本技术及拓展、健美操的音乐、健身健美操成套动作的创编及健美操课的设计与实施等。...

健美操套路教与学

本书介绍健美操基础知识，6个健身套路的学练方法。

重新做女人：产后减肥健美指南

本书介绍了女人产后的健美操及保养。

阳光体育：健身健美操

本书系统介绍了健身健美操对心肺功能、肌肉力量与耐力等的训练，并介绍了营养与健身，运动性疲劳与恢复等知识。

女性健美

本书据З．И．库兹涅佐瓦的俄译本《100Минутдлякрасотыиздоровья》（健美100分钟）翻译……

健美操实用技法解析

本书系统介绍了健美操的知识及竞技健美操、大众健美操、健美操运动的科学原理等内容，并附大量图解。

健美操基本理论

本书是一套指导大众欣赏古典音乐的音乐欣赏读本，内容包括17、18世纪到20世纪世界著名音乐大师的代表作品约230部（首），按曲目难易程度分级编排。...

你的美容师 妇女肤健美必读

跟冠军学健美

本书以图片分解配文字说明的形式，对健美器械练习以及相应的运动知识进行介绍。在总结健美冠军实战经验的基础上，结合普通百姓的运动特点，编写了这本融合教育性、知识性、实用性为一体的大众类阅读书籍。...