25分钟跆步减肥操

本书是专门为减肥女士创编的跆步减肥操，由韩国走红艺人周慧莲撰写并示范。

新版物业管理实操精典

孕期胎教手指操

本书是一本胎教书。本书方法简单，准妈妈可随时操作，散步、聊天、候车、看电视等场合随时随地练习。封面上突出卖点：准妈妈动一动手指，思维更开阔，胎儿更聪明！简单易学，随时随时可操作。搭配活泼的儿歌和故事，......

曹操父子

东汉末年，遍地狼烟。曹操统一了北方，成为实质上的国主。他与两个儿子曹丕、曹植围绕权柄生出一系列摇摆、犹疑、争夺、妥协。灵魂的煎熬与麻木，成功后的欣喜与失落，慨然放手的豁达与悲怆，父子恩深，手足情谊；权......

唐林香浴瘦身操

想减肥不用再那么辛苦，沐浴就能让你轻松塑身！本书由台湾著名节目主持人唐林编写，独家披露沐浴前、中、后的瘦身操，使你轻松享瘦塑身。...

保健与康复操

本书分为两篇，保健篇介绍了适合老年、中年、青年中各层次、各方面人员实际需求，各种场合均能操练的28套保健操；康复篇针对各种常见病、多发病介绍了42套康复操，以达到增强体质、抵御疾病的目的。...

太极操

本书是配合中央电视台“运动空间”栏目播放的体育教学系列片《太极操》而出版的。太极操的创编汲取了中国几千年的养生哲学思想，依据太极拳的理论精髓，使“意”“气”“形”有机结合，吸收了太极拳和中国舞蹈中...

校园体育 搏击操 徒手体操

本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了搏击操和徒手体操的相关知识。

小学生聪明大脑运动操 第1辑

微课、翻转课堂与慕课实操教程