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长寿解读 《老人报》保健养生文章精选
符启文，赵南成主编2004 年出版409 页ISBN：7536042361本书当代作者编辑的有关健康长寿的普及读物，书中集录了刊登在《老人报》的一些关于健康长寿的例子及好的锻炼身体的方法200多篇，为人们提供“健康指导”。...
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高血压养生保健知识888问
潘国忠编著2015 年出版246 页ISBN：9787553746463高血压是常见病、多发病，严重威胁着人类的健康，我国高血压人群数量庞大。高血压发病不明显，只有在影响到心脑血管损害时，才会引起人们的重视，但此时已经严重影响其他脏器健康了。因此有必要让更多的百姓了解高血...
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花草养生保健丛书 花草美容
许琳编著2013 年出版153 页ISBN：9787508288611本书选择可供观赏的花草，整合其美容、健身、祛病资料，以美容保健需要为纲，介绍花草的作用及其用法，并介绍相应的摩面美容方法。配用图片，做到图文并茂、制作精美，有很高知识性、实用性和趣味性，为广大花草爱好......
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河南省中医养生保健手册
国家中医药管理局，河南省人民政府编写2009 年出版121 页ISBN：9787802317635本书以普及中医药知识为宗旨，以养生保健为切入点，从体质、四季、精神、饮食、运动和起居等方面入手，结合河南省人文地域特点，以通俗易懂的语言，配以精美活泼的插图，生动地介绍简、便、廉、效的中医养生保健知识.....
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中老年人养生保健必读
石中元，肖甫媛著2012 年出版278 页ISBN：9787508277165本书是一本专为广大中老年人编写的大众科普读物。全书分为上、中、下三篇，分别介绍了衣食住行中的科学生活方式，各种常见病的预防窍门和自然疗法，以及春夏秋冬一年四季的养生之道。本书内容丰富，科学实用，深入浅...
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人体经络使用图册 家庭实用经络保健养生指南
肖建喜编著2010 年出版52 页ISBN：9787214062710本图册包括经络，足部反射区，手部反射区，耳部反射区四部分，每部分包括分解的经络反射区图以及对某些经络和反射区具体位置，所治疾病，使用方法及注意事项的详细解释。...
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药食传奇 中医保健养生食材精粹
顾奎琴编著2006 年出版232 页ISBN：7563360379本书撷取了38种食材的300余例养生食疗验方。书中既有中医典籍对所及药植物的药理诠释，又有现代食用方法的详细描述，并附有针对常见病症的有效验方，是休闲养生的好读物。...
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糖尿病养生保健知识888问
杨建宇编著2015 年出版244 页ISBN：9787553746531糖尿病这一慢性病普遍困扰着老年人，随着糖尿病开始年轻化，一些中年人和年轻人也需要面对这个问题，这就需要我们从医学和生活两个方面对糖尿病患者的饮食做出丰富和翔实的介绍，来解决读者的实际问题。通俗易懂，实...
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