头晕头痛自我按摩

本书主要介绍头晕头痛的病因、症状和自我按摩方法。共分为六个章节，包括概述，常见病因和常见症状，常用手法，常用穴位，按摩方法和日常保健以及注意事项。其中，介绍了10种常用手法，16个常用穴位，13步自我按摩方法......

从头到脚自我按摩法

按摩和指压这种古老的医术，经过数千年的千锤百炼，积累了无数前贤的宝贵经验，形成了以祖国传统医学为理论基础的经穴疗法，在世界独树一帜。经穴疗法是以按压疼痛部位、疲劳部位或特定经穴，获得治疗功效的疗法。亦...

鼻炎穴位按摩保健操

本保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导鼻病（鼻炎、鼻窦炎、鼻出血）患者自我保健的基础上编写。主要根据中医经络理论选取适当穴位、按摩手法进行鼻病辅助保健治疗。...

每天10分钟夫妻保健按摩

本书以夫妻按摩为切入点，将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。...

新型抗衰保健按摩图解 每天5分钟 看图学保健

本图解将以全新的理念，破译开发人类自身“药库”的密码，还原健康源泉与铺出崭新的康复美容养生之路。本图解所描绘的按摩方法，必将给广大人民带来身心的健康和愉悦。...

特效穴按摩保健标准图册

本书根据中医的病机和治疗原则，针对家庭常见病症为读者提供相应的特效穴保健方案。每个特效穴从主治功效、腧穴定位、简易取穴、按摩方法四个方面简单直观呈现，真人图解按摩方法，对症选择按摩手段，安全、简便、...

从头到脚按摩真法 人人都能学会的按摩保健 从头到脚按摩真法

本书从按摩的基本理论入手，清晰介绍具体的操作方法，然后将人体常见病的治疗方法手把手教给大家，轻轻松松就能自己治病，效果也不会差。另外，书中插入大量的图片，与文字部分紧密结合起来，以最直观、快捷的方法展......

自我保健手册 从初生到老年的系列保健

足部按摩保健手册 双色图文版

本书主要介绍了足部按摩的保健原理，足部反射区和常用穴位、常用足部的按摩手法，常见疾病的足部按摩疗法等。

儿童益智保健按摩全图解

本书介绍了经络按摩——增强孩子体质和智力的最佳方法；给宝宝推拿经络前必知的事项；每天按摩5分钟，换孩子一生无恙。并附DVD光盘，便于读者更直观地掌握按摩技巧。...