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焦虑者自救手册 广泛性焦虑障碍与CBT疗法
（美）梅丽莎·罗比肖博士（Melisa Robichaud PhD），（美）米歇尔·杜加斯博士（Michel J.Dugas PhD）2018 年出版212 页ISBN：9787115482174本书基于认知行为治疗法为读者提供了一些切实可行的、证明有效的解决方案。帮助读者通过一些实际练习和策略来克服担忧、恐惧和恐慌情绪，本书聚焦于那些最容易导致你焦虑的对不确定性的恐惧。总之，患有GAD症...
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小学生安全120 小学生自卫自救安全读本 一-三年级
陈昕主编2016 年出版184 页ISBN：9787517045854孩子不仅是家庭的希望，更是国家的未来。安全教育不是一朝一夕的事情，而是需要从孩子小时候就抓起的重中之重。我们希望每一个孩子都能拥有开心、健康、平安的小学生活，愿这套书陪伴每个孩子收获精彩的明天。意...
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遇险自救、自我防卫、野外生存大全
刘广田编著2016 年出版598 页ISBN：9787515213699本书分三部分讲述了生存方面的知识和技能，第一部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识，包括家庭常见事故急救技能，重伤与危险情况下的急救自救方法，交通事故、恐怖袭击及其他灾难中的生存技能。第...
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小学生安全120 小学生自卫自救安全读本 四-六年级
陈昕主编；王大伟审校2016 年出版178 页ISBN：9787517045861孩子不仅是家庭的希望，更是国家的未来。安全教育不是一朝一夕的事情，而是需要从孩子小时候就抓起的重中之重。我们希望每一个孩子都能拥有开心、健康、平安的小学生活，愿这套书陪伴每个孩子收获精彩的明天。意...
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儿童自救宝典 居家篇
纪江红主编2006 年出版119 页ISBN：7530115642独自在家，有陌生人来敲门怎么办？在学校，被高年级同学欺负怎么办?在街上，和爸爸妈妈走散了怎么办?炎炎夏日，突然感到头晕、中暑了怎么办？孩子的安全是家长们最关心的问题了；本书以素质教育的精神为指导，紧密联......
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儿童自救宝典 校园篇
纪江红主编2006 年出版119 页ISBN：7530115642独自在家，有陌生人来敲门怎么办？在学校，被高年级同学欺负怎么办?在街上，和爸爸妈妈走散了怎么办?炎炎夏日，突然感到头晕、中暑了怎么办？孩子的安全是家长们最关心的问题了；本书以素质教育的精神为指导，紧密联......
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儿童自救宝典 户外篇
纪江红主编2006 年出版119 页ISBN：7530115642独自在家，有陌生人来敲门怎么办？在学校，被高年级同学欺负怎么办?在街上，和爸爸妈妈走散了怎么办?炎炎夏日，突然感到头晕、中暑了怎么办？孩子的安全是家长们最关心的问题了；本书以素质教育的精神为指导，紧密联......
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走出抑郁的泥潭 抑郁症的治疗、自救及社会支持
木碗著2009 年出版369 页ISBN：9787509606155本书的作者木碗，曾经也是一个重度抑郁症患者，本书就是告诉读者，她是如何从那个泥潭中走出的秘诀。本书不是告戒患者应该这样而不应该那样，而是从自身的角度提醒大家，我是怎样想和如何去做的。我们大多数人虽然不...
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以防万一 史上最简单实用的灾难自救书 国际通用图解版
（美）凯西·哈里森著；杨祜译2013 年出版307 页ISBN：9787553400501许多人都对安全感有错误的认知，而这本广泛的指导书给我们一些具体且实用的技巧以应对突发性灾难。书中以传统却经典的叙述方式介绍在各种危急时期存活下来的安全甚至舒服的技巧。她向我们展示如何为一个短期...