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战略性养生 医学博士谈健康
刘丽华著2009 年出版240 页ISBN：9787510102608本书的医学博士运用军事观点，与养生理论有机结合，趣味性地讲解了从战略层面我们应该如何养生。如果养生不能从整体把握，而只从局部入手，那么就不能很好地实现健身目的。...
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自制养生豆浆大全 超值白金版
张明编著2014 年出版418 页ISBN：9787530887165本书介绍了600多道不同口味和功效的豆浆饮品，还介绍了百余款豆类美食，详细解析其营养成分、养生功效、食用方法、食用禁忌等，每一款豆浆都有清晰的步骤讲解，并配有精美的图片。本书内容全面、步骤清晰、操作简...
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新国学养生系列 拉筋活血养生易筋经
代金刚主编2011 年出版169 页ISBN：9787538447200本书介绍了易筋经对人体的健康帮助，行气血、营阴阳，濡筋骨、利关节，御疗疾，延年寿，习练易筋经健身前需要知道，适合全民健身，日习三次为宜，配乐有助于入静，整套练习为宜。...
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中老年心理健康与长寿养生 5 中老年人心理健康与长寿
刘宏奎主编2000 年出版470 页ISBN：7801464389本册包括：让健康的心理伴度晚年、老年人的心理失调与心理平衡、老年人的生理健康与心理健康等内容。
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蔡志忠漫画古籍典藏系列 漫画中国经典 6 漫画史记
蔡志忠著2017 年出版170 页ISBN：9787508661919《史记》作为长篇史书，即使用漫画来创作也是不易的。蔡志忠先生选取整部史书中比较精粹的孟尝君、平原君、信陵君、春申君四公子传，用有限的图画来表达和体现《史记》中人物的思想和感情，用画笔勾勒历史的面貌...
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养生保健28常 走向健康长寿之路
吴庆宏主编；宋凤敏，吴慧静，吴慧洁编2006 年出版176 页ISBN：7543319241本书系统地介绍了对中老年人非常有益的自我保健养生的28个天天必做、切实可行、简单有效的方法。
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张广德养生太极系列丛书 第4卷 养生太极锦 养生太极棰
张广德著2014 年出版194 页ISBN：9787564415754书中介绍了两套养生太极棰功法和两套养生太极锦功法，其特点是刚柔相济，轻松俏丽，在循规蹈矩中显出清醇雅正，在虚实动静中节奏分明，适合广大群众习练。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易......
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