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    马汴梁主编;杨竟,吕宏迪副主编2015 年出版332 页ISBN:9787509182123

    本书在前3版基础上修订而成,概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识,详述了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种,包括其性味、归经、成分、药理作用(功效)和应用等;各种补脾胃靓汤、药膳....

  • 图解本草纲目 家庭养生说明书

    李国霞,土荣华编著2011 年出版208 页ISBN:9787509141199

    本书编者从关爱家人健康的角度,依照“老爸老妈”、“贤妻良母”、“当家男人”、“龙子凤女”的顺序,将一家男女老少的健康及常见疾患囊括其中,把人们耳熟能详的米面主食、水果、蔬菜以及常见的各种本草与个体...

  • 图解黄帝内经 认识中国式养生

    紫图著2009 年出版301 页ISBN:9787561334904

    本书以通俗易懂的现代汉语重新阐释了《黄帝内经》这本中国传统医书典籍,配合现代医学观念深入浅出地讲解了祖国传统的养生学,包括了经络、针灸、四季养生等12章。并配合200余幅精致独到的手绘插图,详细分解说...

  • 自制对症养生蔬果汁速查全书

    都基成编著2014 年出版221 页ISBN:9787508292908

    本书共介绍了一千多款蔬果汁,并介绍了果汁制作方法。所介绍的每一种水果在超市和市场上都能买到,且做法简单,在家即可自己操作。在介绍每一款果汁的营养价值、营养成分、营养功效、搭配宜忌和重点提示的同时,还...

  • 四季养生药膳大全

    尤优主编2014 年出版307 页ISBN:9787550224155

    本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础,阐释了四季养生对人体健康的影响、四季养生的原则及其核心,四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳,以及各季常见...

  • 自然养生百事通

    杨建峰编写2014 年出版420 页ISBN:9787539051512

    本书从饮食、生活方式、运动、精神等方面结合四季、季节、节气、时辰、体质及五脏养生,帮助读者根据各自的生活条件和体质特征,来选择饮食起居与运动方式,让所有年龄的人群都找到身心自愈的健康“金钥匙”。疾...

  • 宝典馆 15 经络治病养生图文百科1000问

    唐颐著2009 年出版575 页ISBN:9787561346488

    2500年前,中国诞生了第一部医学巨著——《黄帝内经》,在这部典籍中,一个重要的概念贯穿于全书,那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。本书主要介绍经络的来源、概念、分布,以及如何用经络来针灸、推拿等治疗的方...

  • 中医补肝养生

    马汴梁编著2009 年出版277 页ISBN:9787509131350

    本书在第1版的基础上修订而成,概述了中医有关肝与肝虚基本知识,详细介绍了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种,包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等;各种补肝靓汤、药膳、药酒及中...

  • 养生果蔬汁大全

    张晔,左小霞编著2013 年出版152 页ISBN:9787501987856

    在生活节奏快速的今天,保证每天进食一定的蔬菜和水果,有一个简便的途径——将蔬果打汁饮用。省时省事,又营养美味。适合男女老幼,更容易让那些不爱吃蔬菜的孩子接受。本书为读者介绍了100余道鲜榨果蔬汁的做法,...

  • 老年人十万个怎么办 养生

    胡惟勤主编2013 年出版246 页ISBN:9787508743158

    本书聚各方专家之合力,收集了古今养生之良方,全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面,以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者...

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