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按摩保健图解 祛病、养生
王巍主编2011 年出版119 页ISBN：9787535767868本书为彩色图文书，目的是帮助读者能够按照书中所介绍的内容在家给自己或帮亲人做按摩保健。本书首先介绍了保健按摩的起源、好处、注意事项、禁忌症、基本手法以及穴位图，然后分为祛病、养生两篇，针对较为常见...
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《本草纲目》养生食物速查
本社编2013 年出版186 页ISBN：9787535962454在日常生活中，吃具有不同的性味、功效的食物，就可以达到养生食疗的目的。本书结合《本草纲目》精选了数百种日常中最常见的、天然食材，详细阐述了其性味归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的食疗方，方便读者...
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黄帝内经体质食疗养生经
健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN：9787546333250体质和饮食是人体健康的基础，《黄帝内经》中提出了体质、饮食与“五行”的对应关系。本书通过形象的图解，深入浅出地阐释了中医针对体质进行食疗养生的理念和方法，并以食谱和食材的介绍增强了本书的实用性。...
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禅家养生 以图示演绎禅修养生秘法
王海燕著2009 年出版264 页ISBN：9787547200667本书针对现代社会生活中人们的现状，相应地介绍了与之相联的禅家修行养生的方法，以期实现人们健康快乐生活的愿望。
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《本草纲目》水果养生全书
孙志慧编著2013 年出版237 页ISBN：9787530882962本书囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配有丰富诱人的蔬果及果汁图片。书中设置了营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻松地美容塑形。本书步骤.....
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血型与健康：血型不同养生方法也不同
刘桐著2007 年出版265 页ISBN：7802222346本书较为系统的介绍了“O型”、“A型”、“B型”、“AB型”4种不同血型人的身体状况、易患的疾病，并在饮食、运动等不同方面给出了具体的指导建议，在生活中给人以实用性的帮助。...