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HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法
（美）乔丹·D.梅茨尔（Jordan D.Metzl），迈克·齐默尔曼（Mike Zimmerman）著2017 年出版254 页ISBN：9787115462633这是一本理论结合实践的系统介绍高强度间歇训练法的指南。全书分为四个部分，第一部分重点介绍了高强度间歇训练的方法、特点、效果以及如何制定自己的训练计划；第二部分系统讲解了训练间歇该做些什么，包括如何...
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钩出最实用的春夏外搭 超人气畅销版
日本E＆GCREATES社编著2014 年出版96 页ISBN：9787534968716本书是从E﹠GCREATES2009年出版发行的《成人可爱钩花上衣和小物件》、2010年和2011年出版发行的关于钩花编织的《您的第一本钩针编织教程！三天学会！》系列丛书中，挑选了最受读者欢迎的披肩、马甲、围巾、钩花开...
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赢在45分钟 高效学案 过关检测 政治 必修1 新课标人教版
许风军，刘锋分册主编2010 年出版45 页ISBN：9787541538001本书为高二学生同步学习训练用书，主要针对大纲版地区高二年级的师生需求而编写。本书以老人教大纲版教材为基础，吸收新课标的精神，以同步学习为线索，以提升解题应试能力为目标，梳理教材知识，探究重难点，归纳总......
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一分钟攻心说服术 告诉你最简单最实用的说服他人的方法与技巧
杰夫主编2004 年出版242 页ISBN：7506428466本书提出了一系列说服他人的技巧和方法，从不同角度和层次告诉你如何争取他人赞同你的观点，如何改变他人的看法，如何让对方放弃唱反调的意念等。...
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1分钟说服他人 影响人心的实用技巧
武永梅编著2017 年出版297 页ISBN：9787518031986任何人想取得成功，都要经过说服且不断地说服别人的过程，但说服不是口头上的压制，不是与人争得面红耳赤，而是思维上的战争、是心理上的接纳，更是要巧妙赢得他人好感。本书以完整的体系框架，针对不同的情境、场景.....
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代码逆袭 超实用的HTML代码段
赵荣娇等编著2015 年出版264 页ISBN：9787121269356本书从创建HTML文档开始介绍，并分别按章节介绍了HTML各元素的作用和使用方法，并对常用的HTML代码段进行介绍和演示。全书分为17章，包含HTML文档、头部meta元素、文字、图像、链接、页面布局、文档结构划分、多...
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