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提升关节灵活性 保持体态及预防损伤的训练指南
（日）荒川裕志著；刘杰译2018 年出版191 页ISBN：9787115467300本书介绍了将力量训练与拉伸运动相结合，从而提升关节灵活性的训练方法。本书首先阐释了力量训练和拉伸运动对于有效提升关节灵活性的作用原理，接着对肩部、颈部、上肢和下肢等不同身体部位的不同肌肉的训练项...
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腰椎间盘突出症病人社区和居家康复训练指导手册
黄先平，王芳主编；黄先平，王芳，曾丽娟等编2012 年出版106 页ISBN：9787560983790本书从腰椎间盘突出症的基础知识、社区和居家康复训练技巧、预后判断等几个方面系统介绍了如何在社区和家庭中进行该病的康复训练。从而促进该病的康复并预防并减轻残疾的发生。...
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最新排球训练理论与实践 国际排球教练员培训理论讲稿 优秀运动员体能训练理论与实用方法 营养学恢复手册 全运会排球比赛调研报告
葛春林主编（北京体育大学排球教研室）2003 年出版255 页ISBN：7810518569本书内容包括有关高水平排球运动员训练的理论与实用方法、排球运动员营养恢复、全国第九届全运会男女排球比赛的调研报告等。
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