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舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书
杨玲,曹军主编;健康养生堂编委会编著2015 年出版247 页ISBN:9787553737447哪些五谷杂粮最受大众青睐,成为百姓舌尖上的最爱?不同的人群适合吃哪种五谷杂粮?如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用?不同颜色的五谷杂粮又具有怎样的保健功效?本书视角直击时下最热门的五谷杂粮养生话题,.....
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日常生活饮食宜忌全书
秦璞,张秀菊,王莉主编2006 年出版312 页ISBN:7543635283本书介绍了日常生活饮食需要的营养素,常见食物的食用宜忌以及儿童、老年人、女性、孕产妇等特殊人群的饮食宜忌。
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