速度制胜 达到运动巅峰的100个速度训练

在各项体育运动中，运动速度都是运动员与教练员特别重视的训练项目之一。运动员在竞技比赛中以巅峰的运动状态一击制胜，离不开运动速度、运动敏捷性等因素的辅助。本书精选了100个达到运动巅峰的速度训练技巧，...

运动损伤解剖学 康复训练

本书结合肌肉及骨骼解剖图，对常见运动损伤的症状、成因、治疗方法进行了介绍，并在此基础上讲解了发生损伤后应如何进行康复训练。本书分为三个部分：第一部分为解剖学定义与运动损伤专业术语概述；第二部分内容阐...

双向拉伸塑料薄膜

塑料薄膜的双向拉伸是热塑性的塑料厚片在软化温度与熔融温度之间，沿纵横两个方向进行拉伸的一种薄膜成型方法。本书是作者在长期收集、整理双向拉伸塑料薄膜有关资料的基础上，汇集了典型双向拉伸塑料薄膜新工...

拉伸治疗操作指南

本书是一本关于拉伸治疗的综合性指南。该书将拉伸纳入治疗或康复体系，详细讲解了拉伸治疗的概念、准备程序、方法，以及各部位的具体拉伸方法和拉伸治疗的例程等。全书使用分解步骤教学的方式分析操作技巧，便于...

人类社会演化发展运动论 人类社会四维空间生命系统

增量运动控制 第1册 直流电动机及其控制系统

现代体育运动科学训练理论与方法探索

本书对现代体育运动科学训练的理论与方法进行了系统探究。首先对体育运动的基本理论进行阐述，并对其运动训练的基本理论、原则、方法和训练安全方面的内容进行了探讨；接着对不同运动项目的科学训练进行了探索...

碰撞振动系统的周期运动和分岔

本书介绍了碰撞振动系统的分岔与混沌性质，研究了其周期运动的稳定性等，分析了系统相关的奇羿性和混浊性形成的过程。给出了系统复杂运动形成过程和规律的形象说明。...

12周像乔丹一样飞 乔丹、科比御用训练师超强闭门训练计划 迅速打造NBA运动员体格

这是一本全世界运动员的圣经。为期12周，三个阶段的训练中包含了全新的训练方法和练习项目，以及训练、营养、延长运动生涯、预防受伤等领域的最前沿的知识。这种为运动员的爆发力、敏捷、耐力和灵活性打造的训...

运动训练的生理生化监控方法 国家体育总局体育科学技术成果专辑

本书介绍运动训练的生理生化监控原理与方法。