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产后营养瘦身餐280例
吴莹,姜涛主编2008 年出版144 页ISBN:9787538438017本书分为月子期食谱、产后食谱两章。第二章又按照汤、炒菜、炖菜、主食、凉拌菜划分为5节。每道菜配营养师提示。
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家庭食疗养生营养食谱 瘦身美容 营养保健食谱
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版123 页ISBN:7801744845本丛书内容甚广,涉及常见病、营养保健等方面的食谱,是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效,言简意赅,易学易记,是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
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