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日常食物饮食宜忌速查图解
胡维勤主编2018 年出版246 页ISBN:9787539060682一本餐桌上常见食材食疗功效的速查书,不仅详细地介绍蔬菜类、水果干果类、五谷杂粮类、畜禽蛋类等各种食材的营养成分、功效、相宜搭配、相克搭配等,还推荐了相关食谱。供人们自由选择。让人们的生活质量更加...
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孕期营养+生活宜忌速查
张小燕编著2017 年出版240 页ISBN:9787534175022本书汇集一线妇产科专家,详细讲解了包括吃对食物孕育聪明宝宝、均衡营养缓解早孕反应、科学饮食解决孕期不适、蓄积能量让宝宝健康又聪明等相关知识。此外,还专门配备生活宜忌速查,让孕妈妈多一份保障,胎宝宝多...
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24节气饮食宜忌速查
张燕主编2012 年出版192 页ISBN:9787122125859本书围绕24节气饮食养生,首先指出各节气对人体影响、当季食物和宜吃食物,再分别讲述这些当季和宜吃食物的营养价值、适合人群、不适合人群,以及与常见其他食物相宜相克情况。同时列出食物最佳实用节气速查表和...
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不生病的饮食宜忌速查
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962432本书从安全饮食的角度,讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌等章节,讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识,以及不同季...
