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动漫专题训练 手脚绘画完全图解
（日）玄米编著；韩净译2018 年出版143 页ISBN：9787115470058书中对手足的骨、关节、肌肉和身体整体的比例等做了基本的讲解，书中还详细地讲了手足的基本画法，动漫人物做动作的时候手足的画法等，男女及不同年龄段的手足的不同画法，萌系、漫画系、真实等角色的手足表现方法...
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足球训练完全图解 热身和整理活动 全彩图解版
（德）克劳斯·毕肖普（Klaus Bischops），海因茨-威利·杰勒德2017 年出版132 页ISBN：9787115444387本书通过40种不同的训练重点阐述了适应比赛方法的技术战术和体育训练。本书的目的在于构建有趣的训练结构，同时将足球比赛的重点回归到创新、想象和自发创作当中。此外，书中还为教练提供了很多关于恰当热身运...
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足球训练完全图解 完美射门技术 全彩图解版
（美）托马斯·杜利（THOMAS DOOLEY），（美）克里斯蒂安·蒂茨（CHRISTIAN TITZ）著；陈柳译2017 年出版132 页ISBN：7115439826球场上的胜负往往是由一个成功的射门确定。但进球的球员往往还需具备其他技能，比如协调力、反应力、爆发力，传球能力，接球和控球能力。最重要的是，球员的动作领域中，大部分都需要良好的协调和技术相结合使用，还.....
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完全图解英语发音训练书
（韩）李成烨著；胡梅译2014 年出版290 页ISBN：9787534577222英语中共有41个发音。但为了学好的发音，我们要练习的发音只有12个。学好12个发音，训练英语节奏吧！像锻炼肌肉一样，按照本书的学习方法来每天训练才能把握英语发音和节奏。本书最大的特色就是通过图片和照片练习...
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汉竹·健康爱家系列 官加荣 最强肌肉健身
官加荣著2015 年出版215 页ISBN：9787553746371官加荣教练设计适合中国人体质与口味的饮食计划；针对每个训练部位给出初级、中级、高级三大组动作和一周训练计划，特有针对不同部位的有氧训练和放松训练，更专业。无论读者是针对单个部位的强化，还是喜欢做各个...