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肌肉完全训练计划 用最详尽的计划最有效地健身
（法）奥利维·拉斐著；贾聪译2014 年出版175 页ISBN：9787530468548本书向我们介绍了一套肌肉训练方法，即普罗透斯系统训练法。这套训练方法包括肌肉训练、耐力训练和柔韧训练三个训练项目，并在训练内容上相互协调，而且每个项目都是循序渐进的，能够满足不同训练者的不同需求。这...
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最详尽的手作包制作事典
（日）木所未贵编著；陈新译2015 年出版143 页ISBN：9787534977619本书介绍了51款实用可爱的温馨布包，从基本款式的大款布包，到购物包、挂件包、波士顿手提包…… 还有小孩子入学用的手提袋、便当袋等，都可手工制作！你也可以在此基础上加入自己的创意，做出更独特的包包。另外每...
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一看即懂的棒针编织符号
日本宝库社编著；冯莹译2017 年出版71 页ISBN：9787534989650本书是棒针编织的入门系列图书，详细介绍了棒针编织的针法和对应的符号，内容详实，浅显易懂，全部以简洁明了的文字搭配彩图展示步骤，并附有光盘，形象生动地再现了编织方法，使读者能够轻松地掌握，真正做到一看即......
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冈本启子的创意棒针编织花样精选150
（日）冈本启子著；程政云，朱明茜译2013 年出版119 页ISBN：9787122173348本书精选了冈本启子多年来作品中非常受欢迎的150个经典编织花样，成品照片与编织图一一对应，使读者一目了然，简单的造型体现了作者巧妙的创意构思，非常适合初学钩编的读者作为教程，有经验的编织高手也可以从中找...
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一学就会的棒针编织基础
乔兴菊主编2013 年出版80 页ISBN：9787538181487本书以图文并茂的形式，全面地向大家介绍了棒针的编织要领，如基本针法、加减针的方法、拼接缝合等，并精心挑选了毛衣各个部分的编织以及编织实例的运用篇，可以进一步提升初学者对基础知识的实践能力。站在初学者...
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初学者的5堂棒针编织课
镰田惠美子著；何凝一译2017 年出版143 页ISBN：9787537591355《初学者的5堂棒针编织课》是棒针编织初学者也能看懂的棒针编织基本书。全过程照片展示。共包含5堂编织课，每堂编织课教授一种基础编织技巧，由易到难，进阶式。每堂编织技巧课后附带3种难度的作品实践，让初学者...
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家庭编织3000 棒针编织花样
天易编2005 年出版213 页ISBN：7506434717本书收集大量款式新颖时尚的棒针编织花样，款式齐全，美观漂亮，编织简单。每幅花样都配有详细、清楚、直观的编织图和针法图，一看就懂，一学就会，是棒针编织爱好者的编织宝典。...
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棒针编织全集3100花样+编织
阿瑛编2009 年出版270 页ISBN：9787506458801本书紧扣时尚脉搏，以汇编的方式按不同的分类呈现，除了清新悦目的编排和实用雅致的织物外，还附加了基础编织符号和编织方法，针对性强，详略互补，使读者在编织过程中能更加得心应手。读者对象: 喜欢编织的读者。...
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