每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉

本书稿共六章，分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家...

终极突破 10天改变一生

本书从心理学角度，剖析障碍你成功的10大致命因素，通过简单实用的训练系统，重塑读者的自信心与行为。

30天，让您年轻10岁

本书介绍人体老化的表现和原因，提出怎样延缓衰老的方法。

50天攻克BEC高级 写作篇 10天

本书从BEC高级考试备考实战出发，以帮助考生在短期内高效应对BEC高级考试为目的。本书以按天复习方式编排，应试教育与素质教育并重，基本答题思路与高级应试技巧并重，为考生提供更为系统周全的考前辅导。通过本书...

引爆独角兽 如何让你的公司估值10亿美元

进入移动互联网时代，在“大众创业，万众创新”理念的驱动下，“独角兽”已经成为投资界和创业领域不容忽视的概念，如何将稚嫩的初创企业打造成独角兽，也成为了创业者倍加关注的问题。因此，对独角兽企业进行梳理和.....

美肌特权色 让你瞬间年轻10岁的色彩搭配经

每个女人都有完全属于自己的美肌特权色。巧妙地利用这些特权色的组合就能轻松地打造出嫩滑的肤质，解决各种各样令人难堪的面子问题。使用书中介绍的方法，通过对自己肤色的鉴定，就能找出属于自己的美肌特权色，并...

国家公务员考试行政职业能力测验考前最后10天10卷

本书针对国家公务员考试，给出10套模拟试卷。

我写的故事胜过你写的！ 10种方法让你的剧本更强大

本书推荐的方法非常有用，业内人士依靠这种方法已经在剧本销售方面产生了数百万美元的效益。本书涵盖的内容很广，从主角到反面角色、从主题到情节点、扩充你的构思到行业规划。如果你想写剧本或者正在创作当中...

石景山文史 第10集 天泰山专辑

10天轻松告别病句

本书对常见的病句按语序不当、成分残缺、搭配不当、赘余、结构混乱、表意不清、不合逻辑、误用文言、关联词使用不当、数量词误用等10种类型进行举例讲解，有的放矢，针对性强。每讲后附有练习，便于读者巩固所学...