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补气血养五脏老人健康一生
牛林敬，董云霞编著2015 年出版273 页ISBN：9787537575997本书在为读者探究气血、阴阳和健康、寿命的内在关系基础上，揭秘延年益寿的真相，同时，从饮食、经络、运动及日常起居角度，说明了老年人的调治养护之法，多管齐下，让老人走出属于自己的“健康之路”。本书内容科学.....
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太极养生真法 养精、补气、调神
金文泉，李广周编著2010 年出版216 页ISBN：9787030277381本书是由运动医学专家金文泉教授根据传统的养生理论与实践，从对太极的解密为出发点，阐述了“精、气、神”三宝、“黄金分割”、“性命双修”、“内丹调养”等理论在养生中对于保养身体、预防疾病、增进健康的...
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补气血吃什么宜忌速查
杨力主编2014 年出版214 页ISBN：9787122208163气血不足、气血不通等都会造成人体的多种疾病，比如不孕不育、早衰、心脏疾病、身体的疼痛等。本书在阐述了气血对人体的重要性后，列出了各种补气血食材和中药的使用宜忌，如何通过养五脏达到补气血的目的，以及中...
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补气血养五脏一本就够 汉竹
吴中朝主编2018 年出版223 页ISBN：9787553790879养气血，什么时候开始都不晚。本书分别介绍了五脏如何补气血、不同人群如何养气血等，并介绍了百余种常见病居家调养法，涵盖了经络穴位按摩、艾灸、刮痧、拔罐、穴位贴敷和膳食调理等方方面面。200多个按摩艾灸...
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补药吃对才健康 补血药
施仁潮主编2016 年出版255 页ISBN：9787518607587本书围绕补血中药及药食两用之品的熟地、当归、首乌、白芍、阿胶、紫河车、桑葚、鸡血藤、龙眼肉、海参、芝麻，介绍其功能主治和补益妙用，其中有古今医家的精妙论述，现代的成分及药理分析，以及大众关心的服法、...
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要美丽先养血 女人调血补血宝典
董杰著2011 年出版200 页ISBN：9787538448399本书撷取古今血液养生学智慧，针对女性特殊的生理特点，提示了血对女人的重要性。告诉女性如何通过补血养血，达到恢复健康身体，保持美丽容颜，延缓衰老的目的。书中既有深刻的剖析，也有科学、实用的对策，所提供的......
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补虚首要补气血 汉竹
吴中朝主编2016 年出版207 页ISBN：9787553762289本书是吴中朝老师30余年行医手记的结晶，主要从气虚和血虚的角度出发，针对气血虚导致的疾病进行对症调理，此外本书还以人群分类，从中老年人、小孩、女性、男性和四季等角度介绍了不同人群易患常见病的居家调养法...
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补药吃对才健康 补气药
施仁潮主编2016 年出版246 页ISBN：9787518607570本书围绕补气中药及药食两用之品的人参、党参、太子参、黄芪、白术、黄精、山药、灵芝、刺五加、大枣、莲子，介绍其功能主治和补益用法，其中有古今医家的精妙论述，现代的成分及药理分析，以及大众关心的服法、用...
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