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美国心理学会情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课
(美)凯瑟琳·G.纳多(KathleenG.Nadeau)著;(美)查尔斯·贝尔(CharlesBeyl)绘;李苏译2019 年出版108 页ISBN:9787122329653本书是引进美国心理学会的儿童自助读物,旨在帮助有多动障碍的孩子学会日常生活中的自我管理,引导孩子更加独立。书中主要讲述了晨间常规、课后常规、睡前常规、整理房间、做家务、时间管理、制订计划等,是每个...
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淡定 你要学着自己强大
(美)戴尔·卡耐基著;陈赞编译2017 年出版214 页ISBN:9787504497093最强大的气场、最成功的人生与最幸福的生活,都来自最淡定的心灵。淡定是一种心态,一种品格,也是一种境界。它会让你的内心变得更强大,从而出色掌控个人情绪,保持人际关系顺畅,积极应对工作、生活中的各种复杂局.....
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今天,你要学会控制情绪
姚颖著2017 年出版215 页ISBN:9787515515397从学校中走出来的时候,我们每个人都如同一张白纸,这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨,那么,这张纸注定会死气沉沉,毫无生气;如果我们每天都在努力,那么,......
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你要相信自己值得被爱
(法)让·克罗德·里昂德著;陈思宇译2017 年出版271 页ISBN:9787559409935本书是法国著名心理分析学家让-克洛德·里奥代的重要著作,写给那些因为内心缺爱,而一次次独自面对痛苦、耻辱、恐惧、失败的人们,告诉他们,如何与糟糕的回忆和平相处, 重新找回信心!让千万不堪缺爱重负的人学会.....
