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冥想5分钟等于熟睡一小时 读客睡前心灵文库
冥想5分钟 等于熟睡一小时9787545207842
每天冥想5分钟
冥想
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宋炳辉著2007 年出版248 页ISBN：9789575497132
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（美）汉密尔顿·梅里特著2013 年出版167 页ISBN：9787508075938
本书作者简·哈密尔顿-梅里特曾任记者，1998年与2000年，曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受，介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式。是一本通俗易懂的大众...
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荣格著；杨儒宾译1995 年出版266 页ISBN：9578575661
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（美）J·唐纳德·沃尔特斯著；马涛红译2011 年出版135 页ISBN：9787544717267
本书是心灵励志方面的非虚构类读物。作者是西方最主要的瑜伽心灵导师，本书为冥想的初学者和长期冥想者提供了关于瑜伽的重要见解，并且讲解了冥想的具体方法，是最好的冥想入门书之一。...
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叶灼，叶维廉著2009 年出版188 页ISBN：9787305057205
本书是著名学者、诗人叶维廉和他的儿子、摄影师叶灼关于巴黎的影像、诗歌对话，并收有叶维廉关于巴黎艺术、诗歌的随笔若干篇，以及叶灼的摄影作品。图文并茂，对话深入，具有较高的艺术价值和欣赏价值。...
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（德）荣格著；杨儒宾译2000 年出版250 页ISBN：7801493621
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居一著2015 年出版203 页ISBN：9787566816542
本书是一本诗集，既有对残酷现实的逼视和审问，又有对日常生活中恶俗事物形而上的质问和诗意呈现，其诗歌探求精神，不仅延续了早期对现代人无以名状的悲哀、权力、金钱、灵魂、肉体、煎熬和折磨的自我嘲弄与讥诮，比...
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丹尼尔·席格著；李淑珺译2011 年出版303 页ISBN：9789866782947
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（美）萝伦·艾翠丝（Lauren Artress）著；赵闵文译1999 年出版269 页ISBN：957667396
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（英）马丁娜·巴尼斯著；毛小菁，吕瑞香，王红梅译2005 年出版123 页ISBN：7501947422
本书介绍了一种简单、实用的治疗常见疾病的方法——冥想。通过配有大量彩图的详细步骤介绍，读者可以方便地理解和应用每个概念。所有的冥想技巧都作了难度分级，这样读者一眼就能分辨某个技巧是否适合自己以及...
