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基础体能训练方法解析
孟国荣，张华，李士荣编著2009 年出版255 页ISBN：9787807179924本书主要介绍了基础力量、速度、耐力和柔韧训练的基础知识和方法，旨在为大家系统介绍基础体能训练原理、方法和手段。
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现代大学生体能训练理论与方法指导＝XIANDAI DAXUESHENG TINENG XUNLIAN LILUN YU FANGFA ZHIDAO
王东亮2014 年出版0 页ISBN： -
警察体能基础教育训练
王海源著2005 年出版272 页ISBN：7811091623本书系统地从体能训练的基础知识和基本训练方法等方面进行了简明扼要的叙述。对提高练习者对警察体能训练内涵的理解，丰富警察体能训练的活动内容，并对警察体能训练产生兴趣和爱好能起到一定作用。同时能为警...
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自行车骑行训练突破 基础体能训练指南
（英）乔·麦克雷JoMcRae著；李昕亚译2018 年出版228 页ISBN：9787115491848这是一本系统全面针对性强的基础体能训练指南，专门针对自行车运动爱好者，为骑行爱好者量身打造的提高自身体能从而提高骑行表现的指南。书中首先介绍了人与车的和谐，包括调整及人车搭配等，然后从基础的拉伸训练...
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体能基础训练私人教练150课
健身私人教练编写组编2014 年出版155 页ISBN：9787122216861良好的体能、优质的身体素质可以帮你用最短的时间、花费最少的精力学会想学的运动技术。所以无论是羽毛球、乒乓球，还是篮球、足球，甚至是瑜伽、游泳，在学习运动技术的同时，不断加强体能训练，才能有事半功倍的效...
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