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中医传统运动健身疗法
冯世纶主编；张凯瑞副主编2011 年出版132 页ISBN：9787509150658中医传统运动健身疗法的特点，是以自己的身体为对象，通过有意识的自我调控心理——生理活动，达到强身防病治病目的的锻炼方法。这里特别强调是自我的锻炼、强调内因的整体疗法。传统中医运动健身疗法，包括导引、...
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全民健身活动指导 民间传统体育篇
郑文海，杨建设著2011 年出版218 页ISBN：9787536950313本书是《全民健身活动指导丛书》中的一分册，主要介绍传统体育项目的起源、健身方法、技巧及防护知识。内容涉及太极拳、龙舟、舞龙、踢毽子、抖空竹、健身气功等项目。...
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中华传统美德百字经 健·康体健身
于永玉，李蓓编著2010 年出版150 页ISBN：9787802406759本系列图书是一套适合青少年的德育和励志类读本。本书是其中一本，通过列举古今中外生动真实的案例，加配一些历史小知识和作者简介等知识点，讲述为人处世的道理，使青少年获得道德的熏陶和知识的启迪。...
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健身气功 五禽戏养生机理与传统文化
司红玉著2008 年出版204 页ISBN：9787561441305本书是关于中国传统健身气功之五禽戏的研究专著，从健身气功与艺术哲学、健身气功养生机理、五禽戏的历史渊源、五禽戏与生命美学四个方面进行论述。...
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中国传统健身养生图说
李经纬，朱建平，岗卫娟著2012 年出版207 页ISBN：9787513206310本书从中医、藏医、道藏、诸子等古籍文献以及文物考古资料中，精选出春秋战国至1911年间历代有关气功导引、饮食起居等养生图片26套，近700幅。每套图前简要介绍该养生功法的产生、演变以及有关人物和著作，而后...
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中国传统武术健身学导读
方国清，黄晓编著2016 年出版212 页ISBN：9787517813118本书为2014年浙江省社科联科普课题项目中的一册。中华传统武术博大精深、源远流长，有着丰富的流派和绵长的传承。随着时代的演变，今天武术的主要功用转变为强身健体、修身养性。本书从传统武术与健身学的关系...
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少数民族传统体育健身系列项目创新与实践
张延庆著2013 年出版263 页ISBN：9787566003645本书的主体内容主要是与我校少数民族艺术教学创新研究相关联，所选择的内容和项目也多是在民族地区开展的较为普及，或世代相传的原生态歌舞，以及各种展演形式的少数民族传统体育为基础素材，将这些表现形式与民族...