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动动手指头活到99 远离痴呆的手指操

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手指操工作室主编2014 年出版96 页ISBN：7506767170
老年痴呆症多发于老年期，起病隐匿，病程缓慢且不可逆，临床上以智能损害为主。耳前没有很好的药物治疗，但有一种操作简单却效果惊人的方法对老年痴呆症有很好的预防作用，这便是手指操。《动动手指头活到99--远离痴...
三分钟强身操

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香港得律出版社编2222 年出版205 页ISBN：
15分钟强效瘦身操

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李凤霞，双福编著2009 年出版90 页ISBN：9787122060839
本书浓缩了瘦身瑜伽动作。
全国幼儿园统编教材幼儿园手指操幼儿园中班上幼儿园特色活动课程

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孙平主编；吴雪松，李鑫，赵玉娟，林玉敏，杨秀梅副主编；张志茹，刘艳民，周敏，王辉，高鹏编委2005 年出版49 页ISBN：7505411381
全国幼儿园统编教材系列，从小抓起，培养幼儿多发面才能。符合现代基础教育要求。
全国幼儿园统编教材幼儿园手指操幼儿园小班上幼儿园特色活动课程

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孙平主编；吴雪松，李鑫，赵玉娟，林玉敏，杨秀梅副主编；张志茹，刘艳民，周敏，王辉，高鹏编委2005 年出版49 页ISBN：7505411381
全国幼儿园统编教材系列，从小抓起，培养幼儿多发面才能。符合现代基础教育要求。
全国幼儿园统编教材幼儿园手指操幼儿园中班下幼儿园特色活动课程

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孙平主编；吴雪松，李鑫，赵玉娟，林玉敏，杨秀梅副主编；张志茹，刘艳民，周敏，王辉，高鹏，刘莉，刘芳编2006 年出版49 页ISBN：7505411381
全国幼儿园统编教材系列，从小抓起，培养幼儿多发面才能。符合现代基础教育要求。
全国幼儿园统编教材幼儿园手指操幼儿园小班下幼儿园特色活动课程

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孙平主编；吴雪松，李鑫，赵玉娟，林玉敏，杨秀梅副主编；张志茹，刘艳民，周敏，王辉，高鹏，刘莉，刘芳编2006 年出版49 页ISBN：7505411381
全国幼儿园统编教材系列，从小抓起，培养幼儿多发面才能。符合现代基础教育要求。
每日10分钟健康哑铃操

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宫崎ひち子著；陈菁译2003 年出版158 页ISBN：7835738427
徐老师一分钟瘦身操

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徐熙娣（小s）著2005 年出版172 页ISBN：780115973X
本书是一本健身运动书，书中的健美操既实用又有趣，贴近大众。
25分钟跆步减肥操

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（韩）周慧莲著；洪晓冬译2006 年出版195 页ISBN：7500928173
本书是专门为减肥女士创编的跆步减肥操，由韩国走红艺人周慧莲撰写并示范。